ответ для: Чай с пирогом
Я когда что-то очень хочу - съем немного (я на диетах не сижу, просто калории считаю), а потом начинаю что-нибудь активно делать - потанцую, или убираюсь. или вообще из иду гулять. А потом не хочется. Если не съесть вообще - можно сорваться, а так и организм удовлетворил, и не переел. Кстати, срабатывает установка, например: съем немного, потом помою полы, если после этого захочу - съем ещё. А потом как-то и забывается