БОЛЬШЕ НЕТ ВРЕМЕНИ ТЯНУТЬ, НА УЛИЦЕ УЖЕ ВЕСНА, А Я ВСЕ ЕЩЕ ТОЛСТАЯ ТУШКА. ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ, КОМУ НУЖЕН КОНТРОЛЬ И ПОДДЕРЖКА. ФОТО.

начало

• Nabokova 27.04.13 11:33

  ответ для: Kirsana20

  
  Спасибо)) Знаешь, просто мне уже так надоело ходить по кругу, аж до тошноты: терплю голод,все мысли об этом, чуть-чуть становлюсь лучше, а потом срываюсь. И каждый раз себе ставлюновую цель, это уже бред какой-то((Злюсь на себя. Спорт просто подстегивает, и после занятий я уже не наемся это точно. Так что вот почему еще к диете нужно спорт подключать. Как мотивацию тебе скажу:я 2 года назад как раз в апреле -мае просто ходя на танцы с небольшой нагрузкой так постройнела, что позволила себе мини-юбку,была просто куколкой, столько внимания еще никогда не было!И вот я опять хочу так же. накупила себе красивых босоножек на лето, платья которые чуть-чуть малы и даже не рассматриваю ситуацию, что не влезу в них. Так что присоединяйся) Будем поддурживать друг друга!
• Kirsana20 27.04.13 11:32

  ответ для: Nef2005

  
  Доброе утро! Какая ты работащая. Я вот вчера ничего не делала, эти КД такие больные в этот раз. А еще на работе мозг вынесли, так что я отдыхала, но сегодня хочу позаниматься
• Kirsana20 27.04.13 11:29

  ответ для: Djersi*

  
  Прикольно! Ну 200 т р не так уж и много на 80 то человек я считаю. А платье за сколько? Ну так чисто женское любопытство
• Kirsana20 27.04.13 11:26

  ответ для: Nabokova

  
  Доброе! Ты такая умничка! Вон какая сила воли! А у меня её нет. Все не могу решиться
• Nef2005 27.04.13 11:12

  ответ для: Nabokova

  
  Приветик.Спасибо.)Да мне так то уже лучше..Щас вот с удовольствием отзанималась,прям даже в кайф..Я кстати заметила,что тяжелей всего-это попу поднять,а стоит начать и быстро втягиваешься..
• Djersi* 27.04.13 11:03

  ответ для: Kirsana20

  
  

  Kirsana20 писал(а): Это хорошо что не много, я тоже такую хочу, нол меня родственников человек 20 будет и это минимум,! и у него минималка в 30 человек!

  
  У моего мужа такая же толпа родствеников была, и это еще не все, всео было 80 человек, уложились в 200000 кроме платья
• Nabokova 27.04.13 11:01

  ответ для: Nef2005

  
  Приветик)) Да, перед КД всегда отекаешь и вообще настроение не очень, у меня часто срывы именно из-за ПМС((Выздоравливай!!!
• Nef2005 27.04.13 10:59

  ответ для: Lady_Graceful

  
  Ну стакан пива это не так страшно..)Говорят качественное пиво для женщин если изредка и по чуть чуть даже полезно,а от светлого вообще грудь растет.. А вот мужчинам как раз таки не рекомендуется..))Его минус только в колорийности и в том что оно задерживает воду,особенно в сочетании с соленой рыбкой..))
  Завидую белой завистью на ваши отвесики..Просто шикарный результат..
  А я щас отзанималась, устроила себе водные процедуры и намазалась кремом для похудения..Щас сижу жду пока он перестанет морозить и пойду завтракать супчиком..))
• Nabokova 27.04.13 10:58

  ответ для: Lady_Graceful

  
  Какой у тебя классный результат!! Видимо организм хорошо готов к снижению веса, чувствует приближение лета)))Поздравляю!!
• Lady_Graceful 27.04.13 10:48
  
  И вам привет! Таки мой купил вчера пиво и я выпила стакан в 150 грамм. Вроде, на вес не повлияло - сегодня отвес -0,5кг. Сегодня я на фруктах. Чувство, маленькой победы над собой не может не радовать -3,4кг за 5 дней
• Lady_Graceful 27.04.13 10:45

  ответ для: Nabokova

  
  Да все правильно- кто женится, тот пусть и решает, а то что кто подумает- за каждым не углядишь. Да и вообще, большие свадьбы невыгодные, хотя большинство все-таки их делает.
• Nef2005 27.04.13 09:25
  
  Девочки,доброе утро..)Извиняюсь за свое отсутствие..Вчера устроила генеральную уборку дома,на упражнения меня правда уже не хватило..Итог:дома наконец то чистота,а я с утра без голоса и с герпесом на губе..)Решила пока не взвешиваться до понедельника,а то я вся какая то отекшая и опухшая..То ли из-за болезни,то ли из-за приближающихся кд..Но диету буду продолжать соблюдать и делать упражнения по возможности..)