ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ С 02. 02. 2015. ВЕДЁМ ТАБЛИЧКУ С РЕЗУЛЬТАТАМИ. СТАРАЕМСЯ ОТПИСЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

начало

• КолДУША 21.04.15 13:33

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): ты чего это??? Столько вчера выдержала и на тебе такую калорийную еду поела практически весь вчерашний день был зря это уж точно не сравниться с фруктами вечером

  
  нет мне оправданий, согласна...но я тешилась тем, что время было чуть больше 12ти и все ещё переварится(((
  сегодня оставшийся день на разгрузке.... молокочай в помощь и минус обед и ужин, надеюсь, тогда привесов не будет
• Леди в маске 21.04.15 13:30

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): ох, девочки....хотела я и второй день продержаться на разгрузке, да не тут-то было... коллега проставлялся за др и заказал 3 больших пиццы.....не смогла устоять от запахов и видов и слопала....та-дам....3 куска....это порядка 105 ккал... сегодня больше не ем

  ты чего это??? Столько вчера выдержала и на тебе такую калорийную еду поела практически весь вчерашний день был зря это уж точно не сравниться с фруктами вечером
• Леди в маске 21.04.15 13:09

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): на такую же? молокочайную?

  нет на кефире и яблоках
• КолДУША 21.04.15 12:25

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): ох, девочки....хотела я и второй день продержаться на разгрузке, да не тут-то было... коллега проставлялся за др и заказал 3 больших пиццы.....не смогла устоять от запахов и видов и слопала....та-дам....3 куска....это порядка 105 ккал... сегодня больше не ем

  
  1050 то есть ккал
• КолДУША 21.04.15 12:25
  
  ох, девочки....хотела я и второй день продержаться на разгрузке, да не тут-то было... коллега проставлялся за др и заказал 3 больших пиццы.....не смогла устоять от запахов и видов и слопала....та-дам....3 куска....это порядка 105 ккал... сегодня больше не ем
• КолДУША 21.04.15 12:24

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): а я в четверг сажусь на разгрузку

  
  на такую же? молокочайную?
• КолДУША 21.04.15 10:28

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): У меня сегодня вес 64, отвес только 200 гр. Когда же уже пойдут хорошие результаты?!!!

  
  исключи фрукты вечером!
• КолДУША 21.04.15 10:28

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Ну что? какой вес? ничего себе отвесик у тебя вечерком а я в четверг сажусь на разгрузку

  
  Приветик! С утра 63,5 !!!
  вот тебе и разгрузочка)) вся вода по ходу ушла)) 2,300 кг за день))
• Леди в маске 21.04.15 10:10
  
  У меня сегодня вес 64, отвес только 200 гр. Когда же уже пойдут хорошие результаты?!!!
• Леди в маске 21.04.15 10:09

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): Девочки, я-таки весь день держусь на разгрузке, белковый коктейль вечером тоже не стала, пью сейчас чвй очищающий. Это все, конечно, оооочень трудно и так и тянет сорваться, но нет! скоро спать, я выдержу. Кстати, любопытства ради взвеситься решила недавно...и что вы думаете? вес 64.00!!! поразительно! ведь утром он был 65.800... ох, боюсь представить, какой он с утра будет...

  
  Ну что? какой вес? ничего себе отвесик у тебя вечерком а я в четверг сажусь на разгрузку
• КолДУША 20.04.15 22:22
  
  Девочки, я-таки весь день держусь на разгрузке, белковый коктейль вечером тоже не стала, пью сейчас чвй очищающий. Это все, конечно, оооочень трудно и так и тянет сорваться, но нет! скоро спать, я выдержу. Кстати, любопытства ради взвеситься решила недавно...и что вы думаете? вес 64.00!!! поразительно! ведь утром он был 65.800... ох, боюсь представить, какой он с утра будет...
• My life is music 20.04.15 19:58

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): привет сначала прочитала это из-за ВАС

  ахаха, нет-нет)
  Просто на работе коктейльчик пила, шоколад горячий. Да и еще КД немного повлияли. Три дня подряд просто безумно сладкого хотелось...хоть на стенку лезь. Я сладкое люблю. Но в эти дни, особенно первые, мне нереально как его хочется. Поэтому и зажор сегодня был жуткий(
  _______
  “Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“