ДЕВЧОНКИ, КРОМЕ ВАС МЕНЯ НИКТО НЕ ПОЙМЕТ. ГИНЕКОЛОГ ВЫНЕС ВЕРДИКТ - НАБРАТЬ 5-10 КГ, ИНАЧЕ КД МНЕ НЕ ВИДАТЬ

начало

• Change111 30.03.09 23:19

  ответ для: Lusyen,

  
  просто я думаю,что набор-сброс веса лишний раз-это стресс для организма..как бы хуже не сделать...я просто на само деле уже запуталась...
• Lusyen, 30.03.09 23:13

  ответ для: Change111

  
  правильно, я на своем опыте убедилась, что постоянные занятия спортом - гарантия красивой фигуры, высокой самооценки и хорошего настроения
• желтая акация 30.03.09 23:10
  
  я тоже однажды дохуделась: при росте 170 см весила 50 кг. мне было 16 лет, как-то и сама не заметила, что так сильно исхудала... кд тоже пропали и не возвращались пока не набрала где-то 6-7 кг.
• Change111 30.03.09 23:09

  ответ для: Lusyen,

  
  ну а на что обижаться..на правду?..каждый человек сам виноват во всех своих проблемах....винить никого не надо...
  просто на самом деле надо было мне не по массажам шляться и денег на вред здоровья выкидывать,а спортом усиленно заниматься....
• Change111 30.03.09 23:09

  ответ для: Lusyen,

  
  ну а на что обижаться..на правду?..каждый человек сам виноват во всех своих проблемах....винить никого не надо...
  просто на самом деле надо было мне не по массажам шляться и денег на вред здоровья выкидывать,а спортом усиленно заниматься....
• Change111 30.03.09 23:07

  ответ для: longrun

  
  у меня костлявости то и не видно..жирок есть,именно жирок,а не жир...то есть все в норме..размер одежды ношу 44-верх,46-низ...ничего сверххудого во мне нет...
• Lusyen, 30.03.09 23:06

  ответ для: Change111

  
  не обижайся, почти у всех девушек, котороые хотя бы раз пытались похудеть есть некоторыя неумеренность в диете и в самом процессе, хочется побыстрее и побольше сбросить. с опытом станут видны все твои ошибки. и у меня такое было, месячные прекратились при 51 кг (рост был тогда 160 см), т.е. до истощения далеко, просто диета и процесс был в корне неправильным. я потом пересмотрела все свои принципы и отношение к телу, вернула месячные, потом схуднула до 48, сохранив месячные, правда сейчас 50 опять, но благодаря постоянным занятиям спортом выгляжу на 47 кг))))
• Change111 30.03.09 23:05

  ответ для: cf6imecy69ka

  
  ой..наш женский организм-штука не понятная совершенно..кд могут от всего пропасть-стресс,дипрессия,похудение,активный образ жизни...вот честно я за себя взялась только год назад,до этого,извини за выражение,задницу от кровати и стула оторвать не могла...мне все было лень...о занятиях спортом и говорить нечего-я пыль дома не могла протереть...а потом у меня серьезно заболела мама,и все свалилось на мои плечи,тут и за ней уход,и за домом,и за братом с отцом...и вообще я полностью забила на личную жизнь...может как раз мое похудение было основано на побеге от реальности...чтобы чем-то занять себя и свои мысли...
• longrun 30.03.09 23:03

  ответ для: Change111

  
  Да 60 кг вроде бы нормально. Но всегда нужно индивидуально смотреть, по фигуре. Ведь у всех разное соотношение жира, мышц и костной массы. Если фигурка подтянутая, ничего не висит, но и мослы не торчат, значит все ок, твой вес! Если некоторая костлявость присутствует, можно 1-2 кило набрать, а дальше смотреть по ситуации..
• Change111 30.03.09 23:01

  ответ для: Lusyen,

  
  у меня в принципе и не было анерексичных заскоков,как ты выразилась!Я просто пошла на антицеллюлитный массаж, и очень резко похудела из-за него!А потом стала вести активный образ жизни,тем самым не давая кг набираться!Вот и все...
• cf6imecy69ka 30.03.09 23:00

  ответ для: Change111

  
  конечно не прибваят. Еще может быть из за того что ты может много занимаешься спортом у спортсменов тоже с этим проблемы
  _______
  Жидкая пища эффективно поддерживает сниженный вес https://www.galya.ru...
• Lusyen, 30.03.09 22:57
  
  видимо месячные прекратились из-за быстрого похудения, это же стресс нереальный. сейчас спокойно, без истерек, набери вес, чтобы месячные вернулись, потом только здоровое питание, спорт и медленное похудение - 1-,15 кг в мес до разумного веса,без анорексичных заскоков