ДЕвочки!Не сдаемся!НЕ СДАЕМСЯ,Я СКАЗАЛА!!!!
-Если вес набирается,хотя вы прикладываете усилия,значит ПРИКЛАДЫВАЙТЕ усилий ЕЩЕ БОЛЬШЕ и НЕМНОГО потерпите!
-Если вы стараетесь,результаты уже есть,но не особо радуют и вам хочется пожрать тортик,печеньки,пиццу,пельмешки,то вы на правильном пути!!И осталось еще немного!
-Если вес стоит уже долгое вермя,неделю ,месяц,2 месяца,то устройте читтинг(гугл в помощь_ и потом жмите на газ,работайте!
-Если вы понимаете,что уже не можуте то
1)Идите спать
2)Устрой читтинг,займись спортом.
3)Посмотри на своего идеала.
4)Прогуляйся
5)Сожри 10 яблок,но не обжирайся вредной едой.
-Если ты это делаешь для парня который гуляет с другой или ты не нравишься ему такая как есть,то докажи себе и ему,что ты можешь быть сильной,ведь слабой он тебя не любит.
-Если тебя никто не понимает,все говорят ты и так худая,у тебя идеальная фигура,зачем ту худеешь?Давай положу котлеток?Тогда это не твои люди,они против того,чтобы у тебя все вышло и ты была счастлива.Поэтому похудей и скажи им,Что благодаря им ты выдержала.
-Если ты почти у цели,ПОЧТИ ничего не значит,поэтому держись на этом пути.
-Если ты посередине пути к идеалу и жудко устала,нет сил уже говорить да спорту и нет еде,то иди спать.
1)Не пожрешь.
2)Отдохнешь.
-Если ты хочешь сорваться,но еще держишься,значит ты сильная!
-И самая страшная правда!
Тебя никто не понимает,никому не интересны твои проблемы,всем надоело твое нытье про диеты,про жир,про то что ты толстая,НИКТО НЕ ЦЕНИТ тебя и то,что ты делаешь,НО когда ты чего-то добьешься,например ИДЕАЛЬНОЙ,ЗАВИДНОЙ фигуры,о которой будут мечтать бабы летом и завидовать,и парни будут облизываться и знакомиться,то ВСЕ НАЧНУТ тебя ценить и ты поймешь что ты победила,что ты Смогла без их поддержки,и ты поймешь что ценить себя выжнее,чем то,чтобы тебя ценили.Ведь ты не знаешь сколько еще боли и предательств предстоит тебе пережить.
-Если тебе кажется,Что тебя никто не принимает и не хочет принимать такой какая ты есть,значит так оно и есть.И надо меняться,но не для них,а для себя,чтобы доказать им,что ты лучше их всех!
Сорри за ошибки писала на шару,комп может вырубится,боялась не успеть нажать отправить.Конечно,тут немного сказочно,вообщем мотивирует надеюсь!