ответ для: Julia kisa
да,конечно мало,по-любому нужно ещё что-то делать,вот ,займусь))
у тебя всё равно ещё осталось чувство того,что всё должно быть идеально,отекло немного лицо и ты снова гипотиазид выпила,зря,ты слишком на внешнем виде зациклена!Ты итак красавица,зачем всё это?))ну,да ладно,главное,что не систематически)))
Я чувствую себя жирной коровой,и очень хочу скорее похудеть,но сила воли куда-то делась))Но я тоже хочу на море,и никогда не пойду на пляж жирной-всё должно быть красиво,я пока на гречке посижу и перловке,но без фанатизма-с овощами и фруктами и белками,просто всё в меру и после 6 не есть,отпишусь потом))