КТО СО МНОЙ С 25 МАРТА НА ДИЕТУ! СТРОЙНЕЕМ К ЗАТЯНУВШЕЙСЯ ВЕСНЕ!

начало

• Тария 19.04.13 19:26

  ответ для: gladness_27

  
  ну ты знаешь в той диете сыр с вином, значит каждый раз как захотела есть бокал вина и 30 грамм сыра, ну что то боюсь я опьянею за эту диету,одна девченка заменила на грейпфруты еще одна на томатный сок, а ты как хочешь?
• gladness_27 19.04.13 18:19

  ответ для: Тария

  
  скорей бы уже!! как-то мне тяжело дается эта диета)))
  а последние 3 дня грейпы?)но курочка нямням, жду её
• Тария 19.04.13 11:06

  ответ для: gladness_27

  
  блин мне тоже что то фигово, ну нечего сегодня и завтра а потом курочка)))
• gladness_27 19.04.13 09:44

  ответ для: Тария

  
  Прикольно, ну главное подтягивает и мышцы укрепляет, ну и объемы наверно уходят))а то что медленно пусть,это лучше чем резко скинуть и стать безформкнноц)терпения нам и ещё раз терпе ния)) сегожня мне вообще плохо, тошнит слабость, съела утром яблоко может разгуляюсь все норм будет
• Тария 18.04.13 19:32

  ответ для: gladness_27

  
  нет это специальные упражнения типа шейпинга только более медленные
• gladness_27 18.04.13 19:31

  ответ для: Тария

  
  ну в смысле аппарат какой-то это или как?) или это теакой костюм) моё воображение нифига не представляет как это))
• Тария 18.04.13 19:23

  ответ для: gladness_27

  
  Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. Ну вот как то так)))
• gladness_27 18.04.13 19:21

  ответ для: Тария

  
  что аткое каланетика?)что атм делают тебе?
  медленно но верно!)
• Тария 18.04.13 19:05

  ответ для: gladness_27

  
  конечно кода подтягивается от любых напряжений даже от хотьбы, от обруча вообще супер должно быть, ведь мы хотим сразу и все, я вон уже 3 месяц на каланетику хожу,кожа конечно подтягивается но не так конечно как хотелось
• gladness_27 18.04.13 18:57

  ответ для: Тария

  
  я вот что думаю, вот обруч я кручу с удовольствием, танцую может просто танцевать почаще))дома прибираюсь каждый день под музыку пританцовывать)))потом летом купаться будем подтянуться должна фигура.да? ну и пешком ходить тоже подтягивает где-то пробежаться, а и дача щас начнется
• Тария 18.04.13 18:47

  ответ для: gladness_27

  
  наверное я думаю не мы одни такие кто спорт не любит , ну вот как заставить если бы знала секрет рассказала бы)))
• gladness_27 18.04.13 18:43

  ответ для: Тария

  
  юлин ну вот как себя заставить? не люблю я спорт и всякие упражнения:(