ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА НА 20 ДНЕЙ. МОЙ РОСТ 172, ВЕС 64, ПЛАНИРУЮ ПОХУДЕТЬ ДО 58.

начало

• :::EVA::: 07.05.12 16:09

  ответ для: Мамина доця

  
  Чет мне этот овощной день голодноватый какой-то((( На белковых легче было.
• tevra 07.05.12 14:17
  
  Привет.ты пишешь что вес 64. а какие у тебя параметры?
• Мамина доця 07.05.12 14:15

  ответ для: :::EVA:::

  
  я буду после 2 белковых и 2 овощных 1 голодный делать, я нормально переношу такие вещи, жаль что 9 мая я обламаюсь, ну ладно... хоть мяска поем, а потом на работу в ночь
• :::EVA::: 07.05.12 14:13

  ответ для: Мамина доця

  
  У тебя в планах голодные повторять??? Ты зверь просто. Я на повторение подвига не решусь
• Мамина доця 07.05.12 14:09

  ответ для: :::EVA:::

  
  

  :::EVA::: писал(а): Едем к родственникам в гости. Думаю, как так умудриться только белки кушать

  
  у меня по моему графику будет как раз голодный день... ну сделаю его белковым буду только мясо кушать, в принципе всегда так делаю
• :::EVA::: 07.05.12 14:05

  ответ для: Мамина доця

  
  Едем к родственникам в гости. Думаю, как так умудриться только белки кушать
• Мамина доця 07.05.12 13:52

  ответ для: :::EVA:::

  
  спасибо я так рада, что на весы после того еще 2 раза становилась - вес не изменился
  ну я думаю, что это не вода, она уже вся ушла, я же сушилась до этого... так что процесс пошел
  я же ночью, в 11 занималась с джиллиан, но позанималась 20 минут только, сил больше не было. все таки заниматься над утром и хорошо отдохнувши,я то ночь хоть и не работаю, а так - просто ответственная, но все таки усталость к вечеру колоссальная... сейчас овощное рагу кушаю.
  и без мяса аж хреново
  порезала мясо на шашлык, чуть с ума не сошла там
  а ты не собираешься 9 мая на природу?
• :::EVA::: 07.05.12 13:38

  ответ для: Мамина доця

  
  Поздравляю!!!! Это всё твоё упорство!
  У меня тоже радость - сегодня в зеркале обнаружила, что целлюлита раза в 2 стало меньше, как на диету села))) Хотя раньше - и спорт, и обёртывания, и массажи такого результата не давали)
• Мамина доця 07.05.12 11:44
  
  девчули!!!!!! у меня вес сдвинулся я чуть с весов не упала когда сдвиг увидела, 54.9, т.е. минус 600, я очень надеюсь, что это ушло то что надо!
  я счастливааааааааааа
  пошла позавтракаю яблоками
• Мамина доця 06.05.12 23:33

  ответ для: :::EVA:::

  
  не-а... спать не легла, а начала дома делами заниматься, в шесть часов меня начало ацки вырубать ! легла спать. сейчас вроде проспалась, ещё поваляюсь и позанимаюсь или уже рано утром, шось сил нет((
  я се купила 4 яблочка на два дня, овощи стушила на обед, ещё надо сырых овощей для ужина купить)
  вобщем диета терпимая, переносится вполне так легко.
  а, ужинала одним яйцом седня ибо больше не влезло))
• :::EVA::: 06.05.12 20:15

  ответ для: Мамина доця

  
  Отчитываюсь: сегодня всё строго по диете, хочу сказать вполне терпимо) Завтра на обед буду только суп есть, т.к. нет огурцов и свеклы) Так классно, завтра фрукты можно, я их обожаю!
  Сегодня кстати мой сказал, что я похудела) Я такая сразу “это всё одежда“, а самой так приятно) Ему нельзя рассказывать что на диете, сразу накормит
  А как у тебя день прошёл, надеюсь хорошо позанималась?)
• Мамина доця 06.05.12 20:15

  ответ для: kristinamurr

  
  спасибо)) и тебе удачки в похудении)