КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 16 КГ! МОЁ ПРЕВРАЩЕНИЕ: СТРОЙНОСТЬ ПРОТИВ ЗАПЛЫВШЕЙ ЖИРОМ ТУШКИ! С 67 ДО 51 КГ! МОЕ ФОТО!

Встала я на весы и ужаснулась! Вместо привычных 60-62 кг показало 67!







В 46 размер я уже не влезала, чувствовала себя целлюлитной, жирной теткой, хотя самой только 19!


Лишний раз из дома не хотела выходить, так как мне казалось, что все смотрят на мою жирную пятую точку и смеются!


Я решила взяться за себя. Голодом себя не морила, спортом практически не занимаюсь.







Моё обычное меню на день:


- обязательно овсянка с ложечкой меда и суп с нежирным мясом.


В любое время и в неограниченном количестве ем фрукты и овощи (кроме винограда и бананов). Могу сточить только одних яблок 10 штук в день или слопать целый арбуз.


Каждое воскресенье я устраиваю себе праздник и ем абсолютно всё, что хочу. Обычно это маленькая баночка нутеллы, шоколадка несквик, пара пирожков с вишней, блинчики с вареньем, мороженое максибон и пицца.


На следующий день показывает привес 1 кг, но уже через день вес опять становится прежним.









Сейчас я очень довольна своей фигурой, мне в радость её демонстрировать и следить за своим питанием. Единственный минус - это грудь. Она у меня и так была второго размера, а теперь единичка. Но я особо не переживаю по этому поводу. Ведь лучше быть стройной девушкой с маленькой грудью, чем заплывшей жиром тушкой со вторым размером.






Как вам моя постройневшая фигура? Мой нынешний вес 51 кг при росте 168.

автор: Spring Sun, 30.09.11 14:42
комментарии: +489, просмотры: +115523
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26

Совушка ДВ +2215 -39 14.06.2024дневник номер 1» +7
+19



Соня 89 +702 -39 15.06.2024» +2
+2
Ш@хиризада +564 +62 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4

Mmdms +969 -39 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10



KissЮлик +2822 -39 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5



Прометей +789 -39 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +3
+10



ЯРыба@ +932 +51 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5



Svetlanкa +3092 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +6
+7



liliya26 +844 +1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1



liliya26 +844 +1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3



Svetlanкa +3092 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +20
+11



Классика +1950 -1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9



новая_я_) +745 +62 пол июня пролетело» +13
+8

KissЮлик +2822 -39 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +11
+4



hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
OLIVOCHKA))) +673 +51 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22



Svetlanкa +3092 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +13
+8



Винга +283 +51 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +5
+7
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Стройная +816 +51 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15



OLIVOCHKA))) +673 +51 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +16
+13



Прометей +789 -39 15.06.2024» +2
+4
Ш@хиризада +564 +62 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +1
+5


Соня 89 +702 -39 15.06.2024» +1
+2
Mirlona +112 +62 15.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +3092 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +10
+9



Стройная +816 +51 15.06.2024» +3
+4
Прометей +789 -39 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +702 -39 15.06.2024» +2
+5



freyaa 15.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +564 +62 15.06.2024» +3
+6


Винга +283 +51 5 день б/с» +8
+3
Стройная +816 +51 15.06.2024» +3
+10



Соня 89 +702 -39 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6



OченьBезучая +380 +62 как провести хороший день.» +3
+9



Эйва Шекер +1256 +51 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1



Svetlanкa +3092 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +15
+9




Прометей +789 -39 15.06.2024» +3
+4
OLIVOCHKA))) +673 +51 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6



Прометей +789 -39 15.06.2024» +2
+4
Mmdms +969 -39 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +2



Тили +464 -1 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2



OLIVOCHKA))) +673 +51 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +33
+9



OLIVOCHKA))) +673 +51 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +3
+6



Стройная +816 +51 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +702 -39 15.06.2024» +1
+2
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
Классика +1950 -1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3



koshka1507 +123 -39 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Стройная +816 +51 15.06.2024» +3
+4
KissЮлик +2822 -39 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +10
+4



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»