ХУДЕЮ С 27 АПРЕЛЯ 2014 ГОДА НА 25 КГ. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, КОМУ НУЖНО СКИНУТЬ СТОЛЬКО ЖЕ! ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА.

начало

• NatalyKuzi 29.04.14 09:03

  ответ для: Я любим@

  
  

  Солнечн@ писал(а): День 1. Рыбная монодиета. Разрешено употреблять любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Можно использовать соль и неострые приправы, зелень. Допускается уха без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени, рыбный бульон. День 2. Овощная монодиета. Разрешено употреблять любые сорта овощей в сыром, вареном, запеченном или тушеном виде. Можно использовать соль и неострые приправы, зелень. Допускаются овощные соки. День 3. Куриная монодиета. Разрешено употреблять куриное филе грудку в вареном, запеченном или тушеном виде. Можно использовать соль и неострые приправы, зелень. Допускается куриный бульон. День 4. Злаковая монодиета. Разрешено употреблять любые виды каш, злаки, пророщенные семена, семечки, зерновые хлебцы, отруби, клетчатку. Можно использовать соль, зелень. Допускается квас. День 5. Творожная монодиета. Разрешено употреблять творог, обезжиренный или с невысоким процентом жирности. Допускается молоко. День 6. Фруктовая монодиета. Разрешено употреблять любые сорта фруктов в сыром или запеченном виде. Можно использовать такие пряности как корица, ванилин, лимонная цедра. Допускаются фруктовые соки без содержания сахара. у меня ужин до 19.00 будет я в 6 домой только приезжаю если всё норм с работы

  
  Отлично я с тобой, 6 лепестков. У меня сестра, за первый круг теряет около 5 кг, 2 круг - до 3, потом отдыхает две недели и заново. Вес конечно набирает во время отдыха, но она безумно довольна лепестками.
• leva6 29.04.14 09:02
  
  на завтрак яблоко,на обед курица вареная,овощи,на ужин планирую пару яиц, и также овощи,перекусы по одному фрукту. после 6 ни чего не кушаю.сегодня у меня по диете белковый день
• leva6 29.04.14 09:00
  
  девочки можно с вами,я вчера была весь день на молокочае,сегодня - 1,7.я сижу на раздельном питании.
• *radamira* 29.04.14 08:54

  ответ для: Я любим@

  
  

  Солнечн@ писал(а): я от изжоги с ним избавляюсь...

  
  мне очень от изжоги помог Яблочный уксус собственного приготовления
• *radamira* 29.04.14 08:53

  ответ для: skazkakatya

  
  

  skazkakatya писал(а): Девочки, привет! Берите меня к себе : На диетах сидеть не могу, поэтому контролирую только потребление вредностей, и на ночь не наедаться... очень тяжело мне дается :

  
  привет!
• Я любим@ 29.04.14 08:52

  ответ для: *radamira*

  
  

  *radamira* писал(а): я тоже пила так 10 дней, но никаких результатов не заметила. Может он и вывел что-то вредное из организма, Ну он и полезное выводит, думаю, лучше не злоупотреблять

  я от изжоги с ним избавляюсь...
• *radamira* 29.04.14 08:50

  ответ для: Я любим@

  
  

  Солнечн@ писал(а): я пробовала уголь пить активированный.. по 1 шт..

  
  я тоже пила так 10 дней, но никаких результатов не заметила. Может он и вывел что-то вредное из организма, Ну он и полезное выводит, думаю, лучше не злоупотреблять
• Я любим@ 29.04.14 08:42

  ответ для: *radamira*

  
  я пробовала уголь пить активированный.. по 1 шт..
• Я любим@ 29.04.14 08:40

  ответ для: У-лю-лю!

  
  у меня тож обруч металлический.. со спиральками... кручу.. туда и обратно по 5 мин для начала...в одну сторону нельзя...
• Я любим@ 29.04.14 08:38

  ответ для: *radamira*

  
  

  *radamira* писал(а): может кто слышал о чайной ложке молотого гороха в день, который надо запить водой, говорят улучшает обмен веществ, нормализует работу кишечника и вообще содержит много полезных веществ. Хочу сегодня начать принимать

  я не пробовала...
• У-лю-лю! 29.04.14 08:37

  ответ для: Я любим@

  
  

  Солнечн@ писал(а): это как голодание на воде сутки? я читала о нем...

  
  Эх, не выдержала. Но ничего, продолжу этот день на кефире.
  Купила массажный обруч, уже второй. (Первый год назад подарила соседке.)
  Крутанула 2 раза.
• Я любим@ 29.04.14 08:35

  ответ для: skazkakatya

  
  

  skazkakatya писал(а): Девочки, привет! Берите меня к себе : На диетах сидеть не могу, поэтому контролирую только потребление вредностей, и на ночь не наедаться... очень тяжело мне дается :

  приветик!!! рада тебя видеть..