| ||||||
| ||||||
|
начало
-
demetra_f1 06.03.12 01:42
столько всего хочу делать для тела, но не знаю как правильно это распределить... -
demetra_f1 06.03.12 01:41
ответ для: demetra_f1
а у меня 170. Вот. -
demetra_f1 06.03.12 01:40
да, если бы только лишний вес... Еще целлюлит, который видно не сжимая кожу, и растяжки, да вообще кожа у меня плохая, спасибо папе с него есть растяжки, а у мамы нет... У меня тугор очень слабый - это вообще беда... -
Bearnaise 06.03.12 01:40
ответ для: Еще немного88
и у меня целлюлит ужасный((( -
Bearnaise 06.03.12 01:37
ответ для: demetra_f1
Мне 28 лет, но чувствую себя на 22 максимум))) А рост у меня 162 примерно, маленькая я(((((((
Идея - отписываться здесь о срывах и победах - отличная!!!
Могу сразу покаяться, сегодня питалась отвратительно, ужин - печенье и грушевый сок((( Да и на протяжении дня, просто ужасный рацион был, стыдно( Говорят, спорт мотивирует меньше есть, посмотрим, в среду мое первое занятие зумбы) -
Еще немного88 06.03.12 01:36
У меня рост 1.66..с таким то весом=(Да даже дело не в весе..а..девочки..а у Вас только вес лишний и всё?У меня целлюлит ужастный просто..=(( -
2y5et7a2n9kk 06.03.12 01:30
А чего вы так переживаете? Вы уже осознали. Теперь - вперед. С песней к похудению. Ничего страшного в этом нет. 90кг это какБЭ многовато, но ничего...“степ бай степ“. Сегодня 90, а через 2 месяца может быть 80. А там и 70. И это уже другой коленкор.. Не отчаивайся. Главное не кидайся на строгие диеты..только здоровье погубишь и “пленных“ приведешь. -
Snegnaya 06.03.12 01:30
Если быстро поправляешься(знаю из опыта)надо бы сдать анализы на гормоны и проверить щитовидную железу....там уже будет понятно какую диету принимать для похудения... Желаю удачи)) -
demetra_f1 06.03.12 01:28
ответ для: Bearnaise
около 30 долларов 2 раза в неделю, но у нас пока только в двух клубах я нашла. Только у нас уровень зарплат намного меньше в среднем 300 долларов. Вот :) -
demetra_f1 06.03.12 01:25
предлагаю установить только одно правило, если у кого-то срыв писать сюда, ничего не скрывать, что поддержали, все мы не идеальны и всякое бывает, но мне кажется с поддержкой из этого будет легче выйти. Что на этот счет думаете? -
demetra_f1 06.03.12 01:23
ответ для: Bearnaise
а тебе сколько лет? :) а еще девочки, какой у вас рост? -
Bearnaise 06.03.12 01:23
ответ для: demetra_f1
Конечно, есть! Зумба -очень популярна, а Минск тем более большой город!
А если не секрет, сколько в Белоруссии стоит абонемент за зумбу? Просто интересно стало.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|