вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню




ДЕВОЧКИ!!!
ДАВАЙТЕ НАКОНЕЦ-ТО СДЕЛАЕМ ЭТО!
ИЗБАВИМСЯ ОТ ЭТИК НЕНАВИСНЫХ КГ! СТАНЕМ ЕЩЕ БОЛЬШЕ КРАСИВЫМИ.. ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ..И НАКОНЕЦ ЛЕГКИМИ!!!
ДАВАЙТЕ ОБЕДЕНИМСЯ И БУДЕМ БОРОТЬСЯ С ЛИШНИМИ КГ.....самим трудно и нелегко..а всемте мы сила!!!!!



ПРЕДЛАГАЮ!!!!


с 31.05.10. по 31.08.10.


делать все ...!!!!для того чтоб похудеть и изменить себя!чуствовать себя Богиней!.


Я составила для себя план:


1-меньше ЖРАТЬ!
2-много двигаться!
3-только правильное питание!
4-ежедневные упраажнения,бег,пресс,обруч.!!!!
5-УХОД за собой:
маски для лица-2 раза в неделю.
маски для волос-1-2 раза в неделю.
скрабы для тела-1-2 раза в неделю.
6-каждое утрого ГОВОРИТЬ себе:Я лучшая,и стану еще лучше!
7-не срываться!идти до конда до 31 августа......идти к своей целе ..!!!!!!!
8-ВСЕГДА ПОМНИТЬ:::: ЧТО МЫ ЖЕНЬЩИНЫ!!- ЛУЧШЕЕ ЧТО ЕСТЬ НА ЭТОЙ ЗЕМЛЕ!!!!!!


кто хочет присоединяйтесь!


Но я окончательно решила.что все хватит ..пора меняться...и идти дальше....!!!!!!!!


P.S.Простите за ошибки...я очень плохо знаю русский язык..)

автор: ХУДЕЮ НА 30КГ,, 29.05.10 13:02 все темы»
комментарии: +597, просмотры: +7729
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: ХУДЕЮ НА 30КГ,


    Меня можете не вносить в таблицу, я с вами пробуду 3 недели, мне просто очень нужна ваша поддержка! В общем на ваще усмотрение, хочу 5 кг сбросить оставшиеся

  • Ой, сколько вас много! Я тоже буду стараться, спорт и правильное питание сделают своё дело!Мои параметры 170см, 65кг.92-75-107

  • А я уже месяц правильно питаюсь -5 кг, хочу еще 5 кг. а там посмотрим. Принимайте 60 кг рост 165. Я уже в контакте в в вашей группе есть
  • ответ для: megan_p


    Я, извиняюсь, а что за обертывание медово-кофейное, как оно делается?

  • не волнуйтесь!я потом сделаю норм таблицу...сейчас времени нет.))))

  • Начальная таблица ! с 31.05.10. по 31.08.10.
    Ник рост вес параметры
    Alicelncrazyland 172 60 85-67-99
    Singapuras 166 59 91-66-97
    Alian 163 71.6 93 - 73-105
    Trixi 166 68.1
    baba me 172 64.5 94-64-98
    кофейное зерно 160 73 102-87-103
    Keti Urushadze 158 60 94-71-98
    No Name 170 61 90-66-97
    Lacrima Mosa 165 62 91-73-103
    украинка 173 75.5 105-81-105
    волевая собака 170 61.6 86-66-99
    VLADA 173 70.5 92-74-100
    lecikk 170 65 99-72-98
    ПУПСИТА 171 58 93-74-96
    der.ira 160 75 106-88-110
    Донечка 162 54
    Счастливая 172 61
    Светлячек 168 71
    Лефебр 167 69 92-74-104
    Ukraiunka 159 77 99-85-111
    Tanushkaaa 163 75
    Lyubanya1 165 65
    Марочка 171 64.5 96-70-100
    Ice_kiss91) 173 72 89-69-100
    (Юлия)) 172 103 115-98-120
    ZloDeйka 165 78 99-88-109
    Бубль Гум 173 ? 95-77-103
    (Меган Фокс) 172 64 88-74-98
    tatinka 165 64 92-75-100
    07tori 180 81 95-82-108
    стихия 169 87 111-93-116
    Gulshat 169 84.6 108-97-111
    kee199 168 , 65 90-72-100
    Margo Kravis 170 69 93-77-100
    HappyFinka 169-84 108-97-111
    элечка666- 168- 75, 97- 84-106
    Юлия визажист Алексанровна 171 72 96-70-112
    Ланаточка 165 68 90-77-106
    Kate09 156 61
    Helene_Lou 170 119.7 130-110-138
    Emancipe 175 61
    divnaja 167 75
    megan_p 173 73
  • ответ для: 3ipuitd2k7ev


    пиши парамеры вес и рост)
  • ответ для: жирдяйкааа


    через 3 месца)
  • ответ для: Emancipe


    сейчас поправим

  • и я с вами

  • Здравствуйте Девушки!
    Я с Вами!Хочу за лето скинуть минимум -10 кг..желательно 15)Ведь за целых три месяца это реально?)
    Рост 1.73
    вес 73..)
    Буду отписываться каждый день!)Начинаю сегодня(1 июня)Каждое утро бег, и 10 сеансов медового массажа с медово-кофейным обёртыванием раз в месяц(или два)))
    Диета сначала 2468, а потом медленно перейду на ЗОЖ!
    К 1 сентября нужно быть во все оружия!
    Надоело быть толстой, хочется увидеть лица всех, кто надо мной издевался!))
    Параметры завтра кину)

  • меня возьмите пожалуйста тоже!!!!!!!мой рост 173,вес 87!!!!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
общение вы часто заводите новых знакомых?а есть ли люди с кем уже обща» 7
мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость выхо» 26
продолжили бы встречаться с таким мужчиной?» 9
как вам погодка? как вам погодка???» 3
тема содержит фото как вам такой купальник?» 6
с каким настроением ваши дети ходят в садик летом? бывает что скандал» 11
когда к вам последний раз приезжала скорая помощь? и по какой причине » 10
чтобы вы делали если бы к вам с 8 утра и до вечера приходили гости?сос» 8
для чего некоторые пишут с ошибками? это тренд или реально настолько г» 11
муж не гонит на работу, дарит подарки, дает много денег. он абьюзер? » 3
почему такое происходит что человек дома спит не очень, а в гостях хор» 3
тема содержит фото бывший муж предлагает посидеть с моим ребенком, пока я с мужем буду ра» 49
вы боитесь ездить на такси?» 16
как можно быть таким благородным?» 7
как дела у вас обстоят с общественным транспортом?» 5
сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остал» 28
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 272
тема содержит фото поздравьте меня! я сейчас собираю вещи и еду на несколько дней на алта» 8
тема содержит фото как вам такие волосы?» 18
я разлюбила выхухоля и влюбилась в другого. приятное чувство греет душ» 20
тема содержит фото сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 разме» 29
как вы считаете, бывает ли так, что между девушками действительно нет » 5
наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей собаки» 11
какое у вас отчество? » 25
проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной ситуации?» 24
торжествую над бывшим и его любовницей! вам приходилось торжествовать » 12
почему я не умею готовить?» 7
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 14
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 14
у вас квартира сколько квадратных метров? » 36
как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового морожен» 25
тема содержит фото дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской радост» 43
вы сталкивались с грубостью от других участниц? быстро забывали такие » 22
у вас плохое настроение влияет на готовку? у меня - напрямую. грызу об» 11
мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянны» 42
вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо? » 23
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 22
как давно вы ели шаурму? » 29
а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как бег» 21
какие планы на сегодня? мы с мамой идём в картинную галерею, потом иду» 15
вы хотите, чтобы ваши дети досматривали вас или готовы пойти в дом пре» 44
тема содержит фото с каким цветом волос лучше? » 9
у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обо» 3
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 15
ваши дошколята не боятся ездить в такси?» 3
как такое может быть? у моей мамы фигура яблоко, а у меня - прямоуголь» 14
тема содержит фото какое платье вам больше понравилось из представленных? » 14
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 8
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » 25
сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека. » 22
как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не з» 16
а вам муж доставал занозу? наступила на осколок от тарелки и муж тольк» 17
а вы чувствовали, как между вами и другим челом развивается что-то? эт» 13
тема содержит фото еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные? » 10
сколько зарабатывают частные няни? у вас есть няня? сколько вы ей плат» 14
тема содержит фото почему спрятался мой муж? ваши варианты» 83
можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог? психот» 10
тема содержит фото чей таз шире? похожи ли ноги?» 23
как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы? » 22
как бы отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а вы увидели т» 5
мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений? чувствовали се» 30
тема содержит фото с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? » 59
какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета » 17
тема содержит фото хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу? » 10
беременность после 35 первым ребенком?» 34
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » 21
витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я » 38
беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на девствен» 8
сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть любов» 19
тема содержит фото как вам такое летнее платье? нравится или нет?» 12
тема содержит фото носите ли вы платья с крупными стразами и камнями? » 9
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » 38
сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление с» 36
возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход, миллионер-дире» 18
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 13
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 120
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 55
если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы ви» 18
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 23
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» 25
закончила университет. родители говорили, что подарят 10 тысяч, а пода» 16
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 31
сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до основ» 14
у кого есть упрямые дети? виноваты звезды в зодиаке или поведение упря» 15
в кого вы сейчас влюблены? » 15
тема содержит фото что выбрать: 75 кг или 64, но со морщинистым лицом? » 15
сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не » 34
вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, » 22
мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию? » 40
для вашего мужчины вы трофей? он вознес вас на пьедестал? хвастается в» 10
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 26
вам было бы стыдно торговать цветами? мама попросила! » 11
неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть» 47
у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство -» 12
будут ли популярны шубы в 2026? кто-то носит, покупает? » 14
какой бы выбрали фитнес-клуб ребенку? дети подруг выбирают гламурные и» 23
тема содержит фото как вам макияж для девушки - гостьи на свадьбе? » 15
через силу ходить на свидания на сз сижу год! там сидят неадекваты или» 11
оформляю опеку на отца детей! а вдруг опека лишит родительских прав? » 10
приступ ревности? написала его жена, но не знаю что, так как сообщение» 29
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru