ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ + СПОРТ! КТО СО МНОЙ? ВЕДЕМ ТАБЛИЧКУ РЕЗУЛЬТАТОВ

начало

• _hudishka_ya 16.02.10 21:04

  ответ для: Slim Queen

  
  ой еще и сама себе ответила))))
• Slim Queen 16.02.10 21:03

  ответ для: VL@D@

  
  у меня вес 65,5 талия 74, бедра 104
• _hudishka_ya 16.02.10 21:03

  ответ для: _hudishka_ya

  
  спасибо
• Slim Queen 16.02.10 21:01
  
  ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!!!!!
• Slim Queen 16.02.10 21:01

  ответ для: _hudishka_ya

  
  умница!!!!
• DJ Benzina 16.02.10 14:58

  ответ для: VL@D@

  
  Приветик)
  Результаты опять странные))) Всего минус 200 грамм веса
  Но талия теперь 64 ( уже не помню сколько была), бедра 94))
• VL@D@ 16.02.10 11:31

  ответ для: _hudishka_ya

  
  Молодец!))) Я внесла тебя снова в табличку, если результат сохранится, то внесем его в выходные.
• VL@D@ 16.02.10 11:24

  ответ для: vlublenka

  
  Да, все это не так легко как кажется) будь умничкой и я тоже постараюсь. Сегодня расписала себе весь рацион на день. Утреннюю зарядку сделала. Мне б неделю продержаться на правильном питании со спортом, а не на недоедании и беготне по работе, этот метод возвратный - все, что ушло сразу возвращается, даже если не есть потом тоже.
  Так что сегодня план такой
  + + и + + + + +
  тггда завтра будет
• _hudishka_ya 16.02.10 10:20
  
  а у меня уже 82.500. Я избавилась от 2,5 кг.За неделю
• О-Юми 16.02.10 08:35
  
  Ок ,
• (Иришка) 16.02.10 08:16

  ответ для: VL@D@

  
  приветик!!ой даже не знаю..привес тчно,но сколько не знаю, весов нет я не дома))))
• vlublenka 16.02.10 04:38

  ответ для: VL@D@

  
  Приветик! Хех, сегодня привес 900грамм, но я не парюсь, ведь это вода))) Сегодня хотела посидеть на зеленом чае, но мне вчера в честь дня святого валентина Олег подарил мишку и шоколадку))) Поэтому моя шоколадная диета начинается не с завтра, а с сегодня))) Прикинь, проснулась сегодня в 3утра, спать не хочу, мысль одна-ЕДА! Я решила, что за одну дольку шоколада буду выпивать кружку зеленого чая, так вот, съела 6 долек (всего их 15, основной прием пищи у меня утром), випила 2(!!!!!) литра зеленого чая))) От еды воротит, особенно от шоколада))) Пупс доволен)))