КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• nudavaiuzhe58 14.05.15 14:44

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): Съела 100 грамм запеканки угостили посчитала по средним показателям в нете и моей программе 197 ккал

  
  я пообедала на 352 ккал.. уже 726 ккал за день. жиры больше нельзя. уже 4 г перебор...
• nudavaiuzhe58 14.05.15 14:43

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Я же жиры практически не ела, а они нужны организму, может поэтому сбой, чего-то не хватает организму, а может быть и нет

  
  у меня опять с жирами перебор сегодня!! на ужин йогурт только. творог сразу дал мне половину дневной нормы...
• Diana Rong 14.05.15 13:41
  
  Съела 100 грамм запеканки )) угостили ))) посчитала по средним показателям в нете и моей программе )
  197 ккал
• Леди в маске 14.05.15 13:36

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): а при чем тут диеты?? если бы ты занималась фитнесом целыми днями, мышцы были бы как у мужика, похудела бы на 20 кг, ну тогда да, это было бы понятно. а так это не из-за этого.

  
  Я же жиры практически не ела, а они нужны организму, может поэтому сбой, чего-то не хватает организму, а может быть и нет
• Diana Rong 14.05.15 13:33

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): ну и забей на него!! их еще столько будет, замучаешься с выбором. . я 20 лет отжила вместе и то смогла выкарабкаться.. береги себя и свое здоровье. ТЫ У СЕБЯ ОДНА!!!

  
  спасибо))))хорошей прогулки)))
• nudavaiuzhe58 14.05.15 13:31
  
  пойду с собачкой погуляю.
• nudavaiuzhe58 14.05.15 13:30

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): так и было, из-за парня, сама не знаю как так себя изводила, первая любовь нет уже пол года что делать не знаю, родители говорят , когда появится постоянная половая жизнь наладится все, а то я для здоровья не могу ничем заниматься , мне надо по любви , вот и кукую без личной жизни

  
  ну и забей на него!! их еще столько будет, замучаешься с выбором. . я 20 лет отжила вместе и то смогла выкарабкаться.. береги себя и свое здоровье. ТЫ У СЕБЯ ОДНА!!!
• Diana Rong 14.05.15 13:23

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): если у тебя сейчас такие проблемы, то что дальше будет??? утром встаешь и говоришь : жизнь прекрасна. по психологии, все женские болезни от обид на мужской пол... поэтому принимайте их такими, как они есть... а любите себя.

  
  так и было, из-за парня, сама не знаю как так себя изводила, первая любовь )
  нет уже пол года
  что делать не знаю, родители говорят , когда появится постоянная половая жизнь наладится все, а то я для здоровья не могу ничем заниматься , мне надо по любви , вот и кукую без личной жизни)
• nudavaiuzhe58 14.05.15 13:11

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): А вот я уже и не нервничаю, мне кажется сбой сейчас из-за наших диет, до этого все нормально было

  
  а при чем тут диеты?? если бы ты занималась фитнесом целыми днями, мышцы были бы как у мужика, похудела бы на 20 кг, ну тогда да, это было бы понятно. а так это не из-за этого.
• Леди в маске 14.05.15 13:07

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): у меня от сресса большого тоже сбой был и до сих пор кд нет, ходила по врачам, выкачали кучу денег, даже боюсь сказать сколько, и все попусту, другие врачи назначали гормоны пить , так дела идут только с ними, а потом опять прекращаются

  
  А сколько у тебя уже нет КД? От гормонов поправишься сильно, потом никакие диеты не помогут, я о них даже и думать не хочу
• Леди в маске 14.05.15 13:06

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  А вот я уже и не нервничаю, мне кажется сбой сейчас из-за наших диет, до этого все нормально было
• Леди в маске 14.05.15 13:06

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): а сейчас тебе сколько лет?

  
  а мне сейчас уже почти 24 года, вот в 19 пол года не было