РЕАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ СУПЕР ДЕВЧОНОК! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ! ВОЗРАСТ И ВЕС НЕ ВАЖЕН!

начало

• nshe0b49wb06 03.01.16 14:15

  ответ для: actrisa34

  
  

  actrisa34 писал(а): Приветик!А сколько весишь?Если будет голодовка, то будет и срыв и зажор, проверено на себе.Только размеренное питание, жить то ведь еще долго.

  При росте 157 вешу 60кг. Мне проще меньше и реже есть, но все подряд,чем есть часто и полезно. К сожалению похудеть получается быстро и сильно когда в жизни случаются неприятности.
• actrisa34 03.01.16 11:35

  ответ для: komarelen

  
  

  komarelen писал(а): Вес не скажу, сама на весы не встаю. Планирую через недельку встать. Я ведь тоже в ремонте. родители нежданно продали однушкуиз-за ведьмы соседки и купили большую двушку в центре. Хотят, чтоб мы туда переехали в 100 м школа, музыкалка, моя работа. У нас хорошая тоже двушка, но далеко. Вот теперь всё время проводим там в ремонте. Пока загадывать не буду, но тоже настрой боевой. А то мне уже некомфортно стало в районее живота, ужас!!! Так что, планирую активно выходить на сайт. Будем общаться. А ты молодец, не то что я! До встречи, вечерком отпишусь, что съела

  
  Да, я молодец, все выдержала вчера, ничего после 16 часов не ела.Можно ведь?С утра съела 2 мандарина. Мандарины перевариваются где- то 1-15, вот только потом будет обед и сегодня после 16 часов не ем опять.Начинай хотя бы не есть после 18 часов.Проснулась вот сегодня, самочувствие отличное.Так что только вперед.Удачи тебе в ремонте, это очень интересное занятие.Вес у Меня 77-78 кг, так что худеть и худеть еще.
• actrisa34 03.01.16 11:31

  ответ для: nshe0b49wb06

  
  

  nshe0b49wb06 писал(а): Как я завидую тем, у кого железная воля. Вы считаете калории,питаетесь по часам. У меня худеть получается только голодовкой. Силы воли не хватает. Больше 3 дней на диете не была. У меня вес нормальный,но хочется тройку кило сбросить,чтобы на спине не было намека на складки. А это самое трудное.

  
  Приветик!А сколько весишь?Если будет голодовка, то будет и срыв и зажор, проверено на себе.Только размеренное питание, жить то ведь еще долго.
• komarelen 03.01.16 07:21

  ответ для: actrisa34

  
  

  actrisa34 писал(а): Удачи, конечно, старайся и все получится обязательно.Какой вес у тебя? Давай запишу.Я тут за праздник поправилась, конечно, завтра свой вес запишу.

  Вес не скажу, сама на весы не встаю. Планирую через недельку встать. Я ведь тоже в ремонте. родители нежданно продали однушку(из-за ведьмы соседки) и купили большую двушку в центре. Хотят, чтоб мы туда переехали (в 100 м школа, музыкалка, моя работа). У нас хорошая тоже двушка, но далеко. Вот теперь всё время проводим там в ремонте. Пока загадывать не буду, но тоже настрой боевой. А то мне уже некомфортно стало в районее живота, ужас!!! Так что, планирую активно выходить на сайт. Будем общаться. А ты молодец, не то что я! До встречи, вечерком отпишусь, что съела
• nshe0b49wb06 02.01.16 18:17
  
  Как я завидую тем, у кого железная воля. Вы считаете калории,питаетесь по часам. У меня худеть получается только голодовкой. Силы воли не хватает. Больше 3 дней на диете не была. У меня вес нормальный,но хочется тройку кило сбросить,чтобы на спине не было намека на складки. А это самое трудное.
• actrisa34 02.01.16 18:08
  
  Предлагаю всем, кто читает, еще и написать.
• actrisa34 02.01.16 18:07
  
  Жду завтра вашего веса, у всех есть шанс начать заново.Надеюсь, этот год будет решающим.
• actrisa34 02.01.16 18:05
  
  я перетащила тренажер в комнату, где комп и буду смотреть видео с программы я худею в нтв и на тренажере кататься.Меня уже ничто не остановит, только вперед!
• actrisa34 02.01.16 18:03

  ответ для: komarelen

  
  

  komarelen писал(а): Приветики!!! С новым годом!!! А я вот, начинаю всё с начала. С прежнего веса. Удачи мне. Буду стараться!!!

  
  Удачи, конечно, старайся и все получится обязательно.Какой вес у тебя? Давай запишу.Я тут за праздник поправилась, конечно, завтра свой вес запишу.
• actrisa34 02.01.16 18:02

  ответ для: komarelen

  
  

  komarelen писал(а): Приветики!!! С новым годом!!! А я вот, начинаю всё с начала. С прежнего веса. Удачи мне. Буду стараться!!!

  
  ой, приветик, ну наконец - то живая душа ко мне прибилась!Поздравляю , тебя с Новым годом!надеюсь, будет нам в этом году Новое счастье в виде похудения.Этот год буду прям весь посвящать только похудению.Закончились мои ремонты, ну если только еще комнату одну отремонтирую.
• actrisa34 02.01.16 18:00
  
  всего 18 часов, терплю не ем уже 2 часа, молодца, главное, не сорваться.Завтра - прыг на весы, а там отвес, а если наемся- никакого отвеса мне не светит.
• komarelen 02.01.16 17:59

  ответ для: actrisa34

  
  

  actrisa34 писал(а): хочу к след. 31 декабря стать 56 кг, вот интересно, получится или нет.

  Приветики!!! С новым годом!!! А я вот, начинаю всё с начала. С прежнего веса. Удачи мне. Буду стараться!!!