КУПИЛА АБОНЕМЕНТ В СПОРТЗАЛ. Я В РАСТЕРЯННОСТИ, ХОЧУ КРАСИВОЕ ТЕЛО, НО СТОИТ ЭТО БЕЗУМНО ДОРОГО. САМА БОЮСЬ ЗАНИМАТЬСЯ, ПОТОМУ ЧТО Я СЕБЯ ЗНАЮ, Я УБЬЮСЬ. ЧТО ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ?

начало

• Die Ingenieurin 24.10.14 08:24
  
  не смешите народ! Вам не 10 лет, чтобы убиться. В зал ходят и занимаются и никто не убился!
• 555888555 24.10.14 08:16
  
  Я никогда не занималась в тренажерке, поэтому к годовой стоимости карты оплачивала блок из 10 персональных занятий у тренера. Он все показывал, объяснял, ни на минуту не отходил, вел мой дневник тренировок. Теперь занимаюсь по написанной им программе (повторяю занятия, которые он проводил). Для меня персоналки вышли на приличную сумму, но без них и без программы нет смысла заниматься. Тогда уж проще на групповые ходить.
• Scooter Posse 24.10.14 05:24
  
  убьется она
  _______
  Тяжело дыша перегаром, мимо прошла стайка восьмиклассниц
• Guerilla 24.10.14 03:14
  
  милая, хоспади! что значит я убьюсь? Просто изучите как надо правильно тренироваться и тренируйтесь сами и не надо тратить никаких мульонов. Потратье лучше немного времени (а судя по тому, что денег на личного тренера у вас нет, значит свободное время есть =)))) и изучите вопрос в интернете. По своему опыту советую вам вот этот ресурс - здесь есть прекрасные и эффективные тренинги, которые можно выполнять как дома и на улице, так и в спортзале. Есть бесплатные тренинги. есть платные за вполне вменяемую цену. Если хотите здоровое красивое тело - то нечего ныть, что самой лень заниматься, а не самой дорого. Удачи!
• Кошка_в_белом 23.10.14 23:48
  
  Бесплатно кагбы ничего н бывает в этом мире. Хотите результаты- у вас есть два варианта. Либо оплачивать тренера и со спокойной душой и похудевшим кошельком восторгаться своим телом, либо пытаться что-то узнать самой, читать инет, пробовать разные бесплатные программы (которые обычно бесполезные).