| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Nyusha1103 03.09.14 08:39
и кстати стараюсь сначала выпить стакан воды,а потом минут через 20-30 только завтракаю) -
Nyusha1103 03.09.14 08:37
Раньше не завтракала вообще,сейчас же стараюсь хоть немного с утра перекусывать) Чай/кофе с печеньем или бутиками,бывает омлет готовлю,вот хочу на кашки перейти -
Magic Jane 03.09.14 08:31
Какие тут все правильные! Либо просто чай зеленый, либо разогреваю то, что от ужина осталось. С утра лень и некогда готовить -
Сладкий лисёнок 03.09.14 07:49
Кто пишет не завтракаю-это вы зря),вообще в идеале надо стакан воды натощак выпивать,и кашку (лучше овсянку)с фруктами и зелёный чай....хотя сама частенько употребляю кофе с утра и омлет)))) -
power_girl 31.08.14 00:57
Себе овсянку с фруктами(или сухофруктами) на молоке!)
Мужу, что он захочет) -
olga2014 28.08.14 12:46
не завтракаю, бывает на работу прихожу чай с конфетками попью и нормально -
annetka_86 28.08.14 12:37
овсянку на воде + яйца вареных (ем только белки) + фрукт какой-нибудь. Могу иногда сьесть хлебец, на который мажу спелый авокадо и помидор сверху.
Мужу готовлю либо сырники, либо запеканки, либо тоже кажу ест, но он любит быстрого приготовления из пакетиков=))) -
Чунга Чанга 28.08.14 12:06
кашку с медом -
Ланулька 27.08.14 23:00
Овсяную кашу на воде, вместо сахара ложку меда. -
MataXX 26.08.14 16:42
Омлет или бутики -
_tanechka_ 26.08.14 12:42
кофе с печеньками..по утрам до 11 ч вообще ничего не могу делать...сплю на ходу -
Идеальная Стерва 26.08.14 12:16
Овсянка))), омлет из белков со сливками и кофе варю.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|