МОЖНО ЛИ ПИТЬ КЕФИР ПОСЛЕ 18:00? Я ВСЕГДА ЕГО ПИЛА, И ДУМАЛА, ЧТО ЭТО ПОЛЕЗНО....А ТУТ ОДНА ЗНАКОМАЯ МНЕ ДОКАЗЫВАЛА, ЧТО НАОБОРОТ, КЕФИР ПОСЛЕ ШЕСТИ ВЕЧЕРА ПИТЬ НЕЛЬЗЯ.

начало

• nahalka1986 10.07.14 09:11
  
  Я вообще слышала, что полезность кефира сильно преувеличена... А вообще, во фруктах много сахара, в овощах - углеводов, молочка рыхлит тело, мясо- вообще гадость несусветная, в рыбе накапливается ртуть, в яйцах можно только белок... девочки, что тогда есть-то????
• wilka 10.07.14 08:37
  
  Ну мне к примеру доказывали, что не в коем случае нельзя есть фрукты на ночь, а то от одного яблока на ночь ты поправишься, там же углеводы. Мне кажется просто люди не всегда правильно воспринимаю информацию и домысливают её сами.
• гриффиндор 09.07.14 16:55
  
  я пью.можно)
• дама с собачкой1 08.07.14 18:27

  ответ для: *ВиОла*

  
  
• ИзольдаФранцевна 08.07.14 15:06

  ответ для: *ВиОла*

  
  

  *ВиОла* писал(а): Можно конечно Но я такое жвачное животное если начала жевать, потом не остановлюсь, поэтому предпочитаю просто кефирчику выпить

  
  можно овощной салат, заправленный лимонным соком, творог
  даже кусочек нежирной рыбы (не жареной)
• Female Dexter 08.07.14 15:05
  
  Мне врач советовал кефир на ночь пить, вы врачей слушайте, а не подруг.
• Nata Nata 08.07.14 14:41
  
  кефир легко усваивается организмом и он не бродит,так как он уже сквашенный продукт ! Брожение может вызвать молоко , сливки, и даже чай с молоком или сливками. Кефир и не сладкий фрукт отличная еда что б без мучений дожить до завтрака
• *ВиОла* 08.07.14 14:24

  ответ для: дама с собачкой1

  
  

  дама с собачкой1 писал(а): может тогда лучше спортом это убирать чем голодать

  
  С этим дело еще хуже обстоит...не спортивная, я к сожалению....завидую тем кто легко спортом занимается.....мне проще голодать.....я максимум что делаю, это пресс качаю и обруч кручу....
• *ВиОла* 08.07.14 14:21

  ответ для: ИзольдаФранцевна

  
  

  purr-kiri писал(а): можно, конечно! можно и кусок вареной курицы индейки без жира съесть

  
  Можно конечно)))) Но я такое “жвачное животное“)) если начала жевать, потом не остановлюсь, поэтому предпочитаю просто кефирчику выпить))
• дама с собачкой1 08.07.14 14:21

  ответ для: *ВиОла*

  
  может тогда лучше спортом это убирать чем голодать
• *ВиОла* 08.07.14 14:19

  ответ для: дама с собачкой1

  
  

  дама с собачкой1 писал(а): я вас могу удивить,но я и ем после 6 вечера

  
  Поздравляю Вас))))))А я если ем после шести, то у меня все на животе и боках откладывается))))
• ИзольдаФранцевна 08.07.14 11:27
  
  можно, конечно!
  можно и кусок вареной курицы (индейки) без жира съесть