У КОГО ВЕС 65 КГ И РОСТ 170? ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ!

начало

• Hugo_borz 21.11.13 09:39

  ответ для: Леди в маске

  
  

  sweet27 писал(а): Голод то нет, а вот желание что-нибудь вкусненькое съесть всегда существует, иногда ни о чем кроме этого думать не могу.завидую тем кто равнодушен к сладкому

  вместо шоколада(кроме горького) ешьте зефир,мармелад, мед
  меня наоборот на сладкое не тянет, зато без мяса и бананов жить не могу
• Леди в маске 21.11.13 08:44

  ответ для: Люсяндра

  
  Я тоже хочу не есть после 6, а редко получается((((
• Леди в маске 21.11.13 08:43

  ответ для: Люсяндра

  
  Конечно)) Как хотите худеть?
• Леди в маске 21.11.13 08:42

  ответ для: relax_easy

  
  Я без сладкого тоже не могу, но стала есть его гораздо меньше, раньше могла по несколько раз в день чай пить с конфетами. Но результат небольшой. Месяц назад конечно я вообще 68 весила, как встала на весы через долгое время так и чуть не упала с них, стала себя ограничивать в сладком, но пока долгое время вес стоит на 65. Давайте вместе попробуем?
• Леди в маске 21.11.13 08:39

  ответ для: Nowu_Koronu

  
  Конечно присоединяйтесь
  Я вчера тоже не выдержала и поела после 6, т.к. с 12 дня ничего не ела еще и маленькую шоколадку спорола, как же это все перебороть?!
• Люсяндра 20.11.13 23:08
  
  я хочу начать не есть после 6.. было дело, не ела, хорошо сбросила. и сладкое только до 12.00
• Люсяндра 20.11.13 23:06
  
  можно с вами худеть?)))
• relax_easy 20.11.13 19:15

  ответ для: Леди в маске

  
  и как получается худеть. я тут на сладком отрываюсь. уже с 63 кг дошла снова до 65 =((((
• Nowu_Koronu 20.11.13 18:21
  
  Разрешите присоединиться!
  Я вот тоже не ела после 18 довольно долго, с 67 до 64 сбросила, а сейчас я не знаю что за хрень произошла со мной, жру как не в себя, наверное из-за того, что с работы ушла( в общем, возвращаю себя всеми силами на “не есть после 18“ и научиться наконец пить простую воду, исключу чай, тк с ним неизбежно хочется чего-нибудь сладкого. И постараюсь вернуться к бегу (раньше бегала постоянно по 5-8 км через день)
• ШОКоладнаяЯ 20.11.13 15:21

  ответ для: Леди в маске

  
  

  sweet27 писал(а): Белый ешь?

  да
• Леди в маске 20.11.13 15:18

  ответ для: ШОКоладнаяЯ

  
  Белый ешь?
• ШОКоладнаяЯ 20.11.13 15:14

  ответ для: Леди в маске

  
  

  sweet27 писал(а): Совсем отказываться от хлеба необязательно, можно хотя бы 1 кусочек в день

  ну у меня где-то так и выходит)))))))))))полезен чёрный хлеб но я его не ем мне совсем неповкусу(((((((