| ||||||
| ||||||
|
начало
-
7chudo7 17.08.12 12:31
в 18 лет надо выглядеть по-тоньше конечно, хорошо худеют на бонском супе, гречке, грейпфрутовой диете. Думаю до 56 схуднуть надо -
БеЛкА-ХоТелКа 17.08.12 12:30
не скажу что вы полная,но вы крупная,я думаю это ГЕНЫ и исправить ничего нельзя -
Daisena 17.08.12 12:27
и кстати не есть после 6 это полнейший бред,фрукты есть лучше по утрам ,а вечером мясо и рыбу,но желательно конечно чтобы она не на масле была а в духовке,хотя жаренное тоже можно,а кстати с тем чтобы ходить больше согласна сама не могу выбраться на улицу у нас жарень -
Daisena 17.08.12 12:25
ничего не исключайте диеты и все остальное это вчерашний день,диетологи давно доказали ,что все разгрузки кроме кефира не безопасны,так что попробуйте 1 раз в неделю кефир с любыми овощами свежими(кроме помидора) + дроюбное питание,долго ,но зато правильно и ни в чем себе не откажите -
Усатик 17.08.12 12:23
выглядите из за веса старше лет на 10, поэтому предлагаю больше ходить пешком, танцевать, не посещать макдональдс, не есть перед сном, не есть мучное... потому что с возрастом будет еще труднее -
Вишня Сказочная 17.08.12 11:55
Исключите из своего рациона всего 4 продукта:
1. Сахар
2. Хлеб
3. Картофель
4. Рис
А еще лучше есте с тем после 18.00 не есть.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|