| ||||||
| ||||||
|
начало
-
K a t e 18.05.12 14:55
я бы не советовала гречневую диету. сама когда-то на ней сидела, до этого гречку любила...сейчас ем очень редко..но проблема не в этом, а в том, что вес вернулся очень быстро хоть и не ела много...гречка полезна только для очищения организма. я сидела на ней около 7-10, похудела на 3-4 кг. рост 173, вес был 81 кг...
советую такие диеты как: яичная, японская и после них система -60. эффективно 100%. в прошлом году на системе -60 за месяц похудела на 3 кг. сейчас уже 2,5 недели сижу на японке (с начали сидела на яичной) и похудела на 4, почти 5 кг)))) причем я нарушала...за это себя ругаю конечно!!
СОВЕТУЮ!!! -
Юлия24 18.05.12 14:33
ответ для: Wild Cherry
у меня просто изначально вес большой при росте 174 я вешу 82.8 а сегодня вес 81.2 рада конечно, но это конечно вода сначала лишняя выходит -
Wild Cherry 18.05.12 14:29
я тоже на гречке сижу.отвесы поменьше конечно -
Юлия24 18.05.12 14:29
Настроение отличное, пью более 2 литров воды, кожа в отличном состоянии, прочитала что за 10 дней девчонки скидывают до 10 кг.... Присоединяйтесь будем неотразимы к пляжному сезону) Всем удачных похудышек)))))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|