СПАСАЙТЕ. НУЖЕН СОВЕТ. ЗА 5 ДНЕЙ СБРОСИТЬ ВЕС ПО МАКСИМУМУ

начало

• Oprelest 07.10.08 16:16

  ответ для: Simple

  
  Хорошо! Ловлю на слово!;-)))
  Дай, плиз, ссылку этой диеты, хо почитать отзывы!;-)))))
• Simple 07.10.08 15:38

  ответ для: Olg@04

  
  ну это же только завтрак... там еще есть что покушать)))
  а я мне кажется запросто смогу)))
  Ну вот с понедельника во всяком случае попробую)))
• Olg@04 07.10.08 15:24

  ответ для: Simple

  
  ДИЕТА ЖЕСТКАЧ, Я ТОЧНО НЕ ВЫДЕРЖУ ДАЖЕ ПАРУ ДНЕЙ. МЕНЯ ОСОБЕННО УДИВЛЯЕТ НАПРИМЕР - ЯИЧКО И 0,5 ЧАЯ. ЭТО ВСЕ? ПИПЕЦ ЖЕЛУДКУ ПОСЛЕ ТАКОГО СГОНА ВЕСА.
• Simple 07.10.08 13:44

  ответ для: Oprelest

  
  Нет честно не пробовала, просто нашла здесь на гале... В принципе вес отзывы положительные. Но так как в эту субботу мне полюбому придется кушать, так как у моего папы юбилей... да и еще у подружки др, то вот как раз с понедельника начну)))) о результатах расскажу)))
• Oprelest 07.10.08 13:37

  ответ для: Simple

  
  А ты ее пробовала??? Сидела? И как результаты? Как называется диетка!??
  Я не могу на нее сесть, так на следующую субботу у меня мероприятие, и потом всю неделю!
  Но потом обязательно попробую!
• Simple 07.10.08 13:22

  ответ для: Oprelest

  
  Диета Супер сгон веса
  1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.
  2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.
  3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
  4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.
  5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.
  6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
  В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
  Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
  Полдник - яблоко.
  ужин - яблоко.
  В 9 вечера - яблоко.
  7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.
  8 день-бутылка минералки (делить на 4-6 частей)
  9 день- литр молока (также делить на 4-6 раз) с 20 до 21 можно съесть зеленое яблоко
  10 день- снова бутылка минералки по тойже системе
  11 день-литровая банка салата из зелени (петрушка,укроп,сельдерей и т.д.),немного масла,чуть-чуть соли
  12 день-литр молока(делить на 4-6 частей)
  13день-утром вареное без соли яичко,днем обезжиренный творожок
  14 день- минеральная вода
  100 процентная потерия 13-15 кг
  Во время этой диеты старайтесь боьше гулять на воздухе, пить витамины мазаться кремом по возможности.
  
• Oprelest 07.10.08 13:10

  ответ для: Simple

  
  какую??
• Simple 07.10.08 13:03

  ответ для: Oprelest

  
  с завтрашнего не смогу.. у меня завтра кефирчик по плану...
  а вот кстати после выходных нашла себе диету... хочу попробовать...
• Oprelest 07.10.08 12:52

  ответ для: Simple

  
  Давай с завтрешнего дня!!!!!!!!!!!!
• Simple 07.10.08 12:44

  ответ для: Oprelest

  
  Я с понедельника на рисе посижу.. Я как раз купила черный, самый низкокаллорийный))
• Oprelest 07.10.08 12:43

  ответ для: Simple

  
  Ага! Или на 9-ти дневку Лаймы Вайкуле, еще посмотрю, насколько мне рис “в горло не полезет“!;-)))))
  Очнь нужно похудеть!!!!!!!! Причем срочно!
• Simple 07.10.08 12:04

  ответ для: Oprelest

  
  10 дней на одном рисе???