РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ. КТО-НИБУДЬ ДЕЛАЛ? НА ЧЕМ ЛУЧШЕ?

начало

• ЛуннаяСоната 08.02.12 09:15
  
  мне нравится на киви особенно полезен тем у кого часто возникают проблемы с запорами. за день надо съесть 1,5кг киви, но в обед обязательно съесть курицу вареную гр300 или рыбы,без соли и специй.
• Наклюковка 08.02.12 08:41
  
  мне давали в жк разгрузочный день, не помню правда сколько там чего, но были овощи, мясо и кефир... все несоленое, мясо вареное.
• naumka 08.02.12 08:32

  ответ для: kuzjaaa

  
  привет! а сколько ты набрала за всю Б? почему строго запретили?
• Киса_писа 08.02.12 08:29
  
  мне тоже надо разгрузиться..я на сладкое подсела сильно,не было такого раньше
  я наверное сяду на фрукты,творог и йогурт и гречку
• DERRICKA 08.02.12 04:28
  
  я делаю салат фруктовый,апельсин,яблоко,3 клубнички или банан по полфрукта режу заправляю йогуртом не жирным и не обезжиренным,добавляю маленькую горсть хлопьев(обычно медовые) вкусно получается и так 2 раза в день и сытно и вкусно
• kuzjaaa 08.02.12 03:48
  
  Мне сказали просто на ночь не жрать и меньще Г кушать...а весь день питаться 1 продуктом запретили строго
• Lucky_Rich 08.02.12 02:55
  
  Не сидела. И так вся измучилась-то изжога, то молочница, то тошнота, то спина. Еще и не жрать-вообще трындец. Просто не объедаться. Худеть после родов будем.
• Anuta2109 08.02.12 01:29
  
  Меня врачи сажали на яблочные разгрузки ( у меня отеки начались с 19 недель), помогало, но ненадолго. От творога, я почему-то прибавляла. А вообще я сейчас с ужасом вспоминаю эти голодовки, есть хочется страшно, ребенок колотит тебя, а тебе можно только яблоки. А потом, как выяснилось, что положение плода было такое. То ли он на мочевом пузыре лежал, не знаю, но после родов все восстановилось.
• laska2012 07.02.12 23:45

  ответ для: proshka453

  
  

  proshka453 писал(а): Мне кажется можно и 5 и навернодаже 9, насчет количества не знаю Но наверно в разумных пределах

  надо будет попробовать
• proshka453 07.02.12 23:44

  ответ для: laska2012

  
  Мне кажется можно и 5% и навернодаже 9, насчет количества не знаю) Но наверно в разумных пределах
• laska2012 07.02.12 23:24

  ответ для: его Веsнушк@

  
  а какой именно творог? обезжиренный и в каком кол-ве можно его кушать? сколько хочу?
• его Веsнушк@ 07.02.12 22:23
  
  Мне рекомендовали творог есть день! даже с сахаром и сметаной можно! результат был! даже после родов так похудела на 4 кг.2 раза в неделю ела творог!перед НГ очень даже не помешало!