Я УСТАЛА ОТ ПОСТОЯННОГО ХУДЕНИЯ

начало

• Diara 01.02.08 09:14
  
  Да...всем нам рано или поздно надоедают вечный процесс похудания.
  Но я считаю, нужно заниматься так, чтобы приносить себе удовольствие- ведь поплавать в бассейне, прогуляться, пробежаться в парке, потанцевать, сходить на фитнес - ведь это так ЗДОРОВО! пРИНОСИТ столько энергии и позитиива!
• Доктор Хаус 01.02.08 08:42
  
  эх девушки )) вы не одни такие... тоже вот надоело худеть, а когда смотрю на идеалыи других красивых девушек сдесь на сайте, то сразу хочеться похудеть и выглядеть супер пупер
• Наташа* 01.02.08 06:36
  
  Девчонки, а меня тоже стал периодами страх одолевать, даже не страх а депрессия какая то, что всю жизнь нужно будет постоянно себя контролировать……, а если не контролировать, хана, задницей можно будет ледокол останавливать….
• ЛесёК 01.02.08 03:22

  ответ для: Рождённая в СССР

  
  =)
  можеш смеяться.........скока угодно...
  да это мой косяк...
  и не знаю что с этим делать...
  было репититора...все убежали:)):)))
  занятия были долгими:))
  Но като пользы не принесли:))
  за то Много других Способностей есть=)
  в т.ч. и научных:))
  даже есть свй научный труд:))
  личная разроботка:))) а точне выводов..и новых теорий;)
  ТАк что вот так..
  КАждому..своё
• миниатюрная 31.01.08 19:40
  
  Я вот раньше тоже срывалась постоянно, похудею на 5кг - потом тут-же наберу 7. А потом перешла на банальное здоровое питание - мало того, что скинула весь лишний жир в размере 30кг, так еще и удерживаю вес почти два года.
• Рождённая в СССР 31.01.08 16:11

  ответ для: ЛесёК

  
  Привет! Ты умница, что ты так похудела. При таким питании, которое описала ксю82, я с 72 кг я похудела до 64 за месяца три, точно не помню.
  Слушай, а ты специально такие ошибки в словах делаешь или прикалываешься? Если честно, я в шоке. Учите русский, девочки, это наш родной язык.
• Sidorka64 29.01.08 23:43
  
  Все буду исправляться С завтрашнего утра!!!!!Медленно,но верно!!!Буду красоткой!!!Хорошо,что зима,могу еще в пальто походить
• ЛесёК 29.01.08 23:38

  ответ для: ksu-82

  
  ха!!!
  вот закономерность!!!!
  если толстеш то с попы..а худеш с груди..=))
  моя уже...схуднула:))
• ksu-82 29.01.08 23:30

  ответ для: ЛесёК

  
  Молодчинка! Супер! Я вот тоже долгое время не измерялась, а когда померилась, то офигела по -20 см в талии и в бедрах..... ну и в груди, соответственно тоже уменьшилось оч. сильно, но это меня, естесссссно не так радует, как уменьшение других объемов .
• ude936wo2pkx 29.01.08 23:19
  
  Менять питание! Другого выхода нет!
• пухляст 29.01.08 23:15
  
  лучший способ отчистить организм-голодание
• ЛесёК 29.01.08 23:09

  ответ для: ksu-82

  
  нет не секрет....
  Есесли чесно я не измеряла себя...
  но по джинсам старым 82кг на данный момент они даже не задерживаются а сразу падают:))
  сошолся педжак каторый даже застегивался с трудом!!!!
  ушло то всего 7кг пока...но над обьемами я в восторге....
  У мя главная проблема эт живот он как спосательный круг...к меня именно там все жиры...когда я пузик в ся втягивая я с 52
  как будто до 46-48 схуднула!!!
  но +
  я раза 4-6в недельку...дома сома занемаюсь....мин 20 зарядка
  + купи себе мосажный обручь штука (15мин в день)супер...хвалю её всем...те жирки каторые над попой их не стало...бока стали твердые...но живот это моя основная проблема!
  На моих фотках моет этого не видно ,прсото стыдно было..и я более с удачного ракурса туда их поместила..там не видно...ноокгда живот раслабеленный у мя как 4-м берменности,не шучу:)))