Почему полные люди вдруг решают худеть и тем самым изменить свою жизнь? Ведь происходит какой-то внутренний толчок, когда “или сейчас или никогда“ нужно начинать что-то менять. Для кого-то обзывательства и насмешки со стороны сверстников в школе являются толчком, для кого-то равнодушие со стороны противоположного пола, для кого-то критика со стороны родителей и т.д.
У меня было по-разному. С лет 14 я была полноватой по сравнению со своими худыми подружками (и ведь почему-то у меня всегда были худющие, даже слишком, подруги, на фоне которых я чувствовала себя толстой, хотя таковой не являлась). Это была первая причина почему я начала худеть( а зачем??? я же была нормальная!!!). Жесткие ограничения в еде, потом срывы. Да, я похудела, помню, очень сильно, что даже месячных почти год не было. И с этого момента моя жизнь превратилась в борьбу с самой собой. Я то худела, то полнела, то голодала, то объедалась. Сейчас мне почти 22 года. А до сих пор я не могу решить эту проблему, которую сама себе создала. У меня какая-то зависимость от еды что ли...Я сейчас не толстая, но и не худая: при росте 165 вешу 64 кг.
Что касается мотивации. Я много думала обо всём этом и поняла, что если я сейчас не похудею до нужных параметров, то можно ставить крест на моей будущей карьере, личной жизни и т.д. Потому что мне это так мешает....всегда ...везде....Я чувствую себя вторым сортом...
И пока я не похудею, то парни, которые мне нравятся, всегда будут выбирать не меня, и при устройстве на подработку мне потом не будут перезванивать, потому что им нужны девушки чуть ли не модельной внешности.
Я знаю, что я интересный, весёлый, неординарный человек. Но теперешним парням это не интересно. Им неважно, что у меня симпатичное лицо, что я умна, независима. Время сейчас такое.... Им теперь моделей подавай...
Поэтому на данный момент для меня цель похудеть. Чтобы я нравилась парням, чтобы не было проблем с покупкой одежды, чтобы я была уверена в том, что если даже я и не понравилась кому-то, то это не по причине лишнего веса.
А ведь сколько хороший мгновений в жизни я упустила из-за своего лишнего веса...Были ситуации, где я на 100% уверена, что причиной являлась моя фигура. Я никого не виню, я виновата сама.
Не хочу себя больше тешить сомнительными надеждами, что мол не судьба значит, а вот если судьба, то ты и такая понравишься. Потому что это всё самообман. Как вы думаете: почему у меня никогда не было и нет парня, никогда не было серьезных отношений? Вот именно...Кому такая нужна, когда вокруг все худые? И не факт, что они мне уступают по интеллекту или душевным качествам. Объективно, у них больше шансов. Ой, девочки....Как же мне всё это надоело....Я не хочу больше откладывать свою жизнь на потом, я хочу жить здесь и сейчас!!! Хочу нравиться себе и окружающим. Хочу быть уверена в том, что я действительно выгляжу хорошо.
С сегодняшнего дня на 9-дневной диете. Сначала так, а потом посмотрим. Мне хотя бы 5 кг скинуть, чтобы стимул появился, чтобы видеть что всё получается. А потом можно уже так не гнать, а потихоньку, по 2-3 кг скидывать.
Те, кто уже похудел или в процессе, расскажите, что явилось толчком для Вас? изменилась ли Ваша жизнь после этого?
А те, кто ещё не начинал эту борьбу, давайте обсудим почему мы бы хотели это сделать? какие трудности в жизни нам создаёт лишний вес?
начало
вход
