| ||||||
| ||||||
|
начало
-
LoonyMe 24.08.10 11:55
1 августа был год, как я бросила курить курила года 3-4, за это время бросала на 8 месяцев, но снова начала. говорю сразу, сокращать кол-во сигарет - не выход, не поможет, при удобном случае вы все равно выкурите много. лучше сразу бросил и все. Если есть сила воли. -
CHUDO71 24.08.10 11:33
так позорно звучит “курящие девушки“.....бееееееееее!!!! -
CBETbKA 24.08.10 11:21
курю лет 6-7, со здоровьем всё гуд, я даже бегом занимаюсь..:) -
odnatakayaona 24.08.10 11:10
ничего в этом хорошего нет!!! я 4 года курю и у меня в мои 20 лет с кожей беда -сухая, тонкая и очень-очень много гусиных лапок вокруг глаз :(( потихоньку бросать пытаюсь , пока сокращаю кол-во сигарет ,в данный момент пачки хватает на 7-10 дней -
не_могу_выбрать_ 24.08.10 10:35
я курю уже лет 5-7. Иногда через день, когда-то каждый день. Правда, у меня пачки хватает обычно на два дня. Проблем со здоровьем у меня никаких курение не вызыввает. Даже спортомкогда занималась (легкой атлетикой) даже куря бегала лучше всех в нашей секции. на соревнованиях побеждала. выносливость на высоте была. регулярно обследования прохожу и все ТТТ здорово у меня. -
ЧАСТОменяюНИКИ 24.08.10 10:32
Курю 6 лет. В сердце иногда учащение пульса, становиться трудно дышать, кашель по утрам, зубы желтеют. Хочу бросить, но всегда срываюсь. Буду теперь искать А. Карра. Надоело проникотиненной ходить. -
Amfora 24.08.10 10:19
Я для себя поняла: Если не хочешь бросать, не надо, потому что все равно вернешься, но можно попробовать.
Я захотела бросить курить, самое главное из-за того что мне не нравилось мое плохое самочувствие.(сильное сердцебиение, тусклый взгляд, волосы, плохая кожа). Но я не знала как, я знала, что если буду уменьшать количество сигарет, то все равно сорвусь, совсем бросать-а как же с людьми разговаривать, по телефону, я же всегда курила!
Короче, прочитала я книгу Аллена Карра “Легкий способ бросить курить“ И бросила! Попробуйте, прочитайте, и мне нравится, что в процессе чтения, он говорит, чтобы продолжали курить, пока не прочитаете книгу до конца. Попробуйте, почитайте.
Удачи! -
ALexандра 23.08.10 23:19
ответ для: morochka
Ну это просто подвиг!!!! Буду равняться!!! -
morochka 23.08.10 23:11
ответ для: ALexандра
сегодня как раз год, как я бросила курить! -
ALexандра 23.08.10 23:01
ответ для: Алена Рыжая
Как удалось бросить? -
ALexандра 23.08.10 22:59
ответ для: morochka
Спасибо, попробую -
Алена Рыжая 23.08.10 12:15
я курила 10 лет и по итогу так себе самочувствие было. Бросила весной - разница просто невероятная! Особенно по цвету лица заметно. Мой МЧ тоже бросил, аритмия прошла сама собой)))))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|