Я НА ВРЕМЯ РЕШИЛА НЕ ДУМАТЬ О ПОХУДЕНИИ! МОЖЕТ ПРОСТО ОТДОХНУТЬ, ПРОСТО НАСЛАЖДАЯСЬ ОТДЫХОМ, А НЕ ДУМАЯ, ЧТО ТУТ ВСЕ ТАКИЕ ХУДЫЕ, КОСЯТСЯ, А Я ЖАБА ТОЛСТАЯ.

начало

• Babe_Cahes 10.07.10 01:38

  ответ для: Shreka

  
  Ну что Вы себе придумали? Я очень даже живу!!!Если принять Вашу позицию, то что мне на море не ходить вообще, если я живу в 15 минутах ходьбы от него? Я не очень люблю пиво, но в бокале вина себе не отказываю, хотя при 1 группе крови пиво нейтрально. Картошку я просто давно себя отучила есть. Ну а рыба с рисом - это на здоровье и сколько угодно. Начните с малого и Ваш организм будет перестраиваться совсем незаметно. Вес будет уходить по чуть-чуть, но зато на верняка и без морального ущерба. Не убивайте себя, а то еще чего доброго и мужу своему внушите, что вы толстая и страшная. Себя надА любить пА любому!!!
• AgniS 10.07.10 01:37

  ответ для: Shreka

  
  “Полюби меня такой, какая я есть“
  Себя надо любить и всеми силами стараться избавить себя любимую от лишнего веса. Ну просто потому, что от этого самого лишнего веса моему телу несколько некомфортно... Но ЛЮБИТЬ СЕБЯ надо ВСЕГДА. Только тогда будет толк от всяких похуделок.
• ___masha___) 10.07.10 01:30
  
  А Вы в курсе, что идеалы модельные (скелетины) давно уже не идеалы, извините за тавтологию. Мужчинам надо за что-то держаться, а не разбиваться об скалы
• Shreka 10.07.10 01:28

  ответ для: Babe_Cahes

  
  Да в том то и проблема, что не получается: если мясо, то невкусно без картошки, ели рыба, так рис подавай. Но вот есть идея, если есть в ограниченном количестве, да без алкоголя, то может получится держаться в норме? Но пока эта идея сработает, так не жить что ли?
• Shreka 10.07.10 01:26

  ответ для: ___masha___)

  
  Спасибо за столь жизнеутверждающее сообщение! Но очень сложно абстрогироваться от общприянтых идеалов :(
• Babe_Cahes 10.07.10 01:24
  
  Посмотрела ваши параметры. Рост и вес у нас одинаковы. Меня тоже беспокоит лишний вес и тоже успокаиваю себя тем, что муж любит. На диетах можно сидеть вечно и вечно срываться и грызть себя за это. Я пришла к выводу, что буду питаться по группе крови, т.к. перечисленные там продукты мне подходят, а запрещенные действительно вызывают дискомфорт. Плюс силовые тренировки, но без фанатизма. Не насилуйте себя. Я, например, очень люблю мясо и не собираюсь себе в нем отказывать, просто ем я его не с жареной картошкой и майонезом, а с овощами или неочищенным рисом и само мясо не отвариваю, а готовлю в аэрогриле без масла. И т.д. всему можно найти здоровую альтернативу
• Shreka 10.07.10 01:23

  ответ для: AgniS

  
  К сожалению, на правильное питание надо сугубо заранее переходть, а без него с моим ментолитетом с фигурой не справиться, а основная проблема полного человека: я обязательно похудею, но пока я худею, кду мне засунуться-то?
• ___masha___) 10.07.10 01:12
  
  Любите себя такой, какая Вы есть! У Вас есть любимый муж, начинающийся бизнес... Живите и радуйтесь, все у Вас еще впереди)))
• AgniS 10.07.10 01:04
  
  Не надо на диетах - надо на правильное питание переходить. А то так и будут жоры-срывы-слезы-диеты-жоры - см. сначала... И не надо мечтать, что все само наладится - не наладится. Я за 15 лет это могу с уверенностью сказать. Токмо методом дисциплины. Надо пищевые приоритеты перестраивать. За полгода управитесь - и тогда просто во-первых, не будет так уж жрать хотеться, во-вторых - будет хотеться полезностей, а не вредностей.
  Насчет отдыха - да, отдыхать надо. Обязательно. А на тех, кто такие прям красивые, не обращать внимания. Что это за отдых, если за всеми пляжниками мысленно бегать с весами и сантиметром, прикидывая на глазок их объемы? Нафиг надо? Отдыхайте. А там посмотрите, худеть или нет.
• Shreka 10.07.10 00:57
  
  Я жру
  1. Пиво с вкусненькой закуской (без нее не жру)
  2. Вкусняшкувсякую
  ...да вообще жру все вкусное, жирненькое, и главное, каждый раз,
  как в последний :((( А в этом-то вся и проблема
• черно-снежная 10.07.10 00:54
  
  ну прям жрать...что ж вы такое жрете..?
• Shreka 10.07.10 00:54
  
  А может расслабиться, а потом оно само в норму прийдет? А то каждый день,как перед войной: сейчас поем, а завтра воевать-на диету.