Очень нужны ваши советы! Ситуация такая: вчера мне сделали небольную операцию (гинекология). Врач сказала, что в течение минимум месяца мне нальзя заниматься спортом,причем все упражнения противопоказаны, т.к. могут спровоцировать кровотечение. Назначила курс гормонов , тоже минимум 3 месяца. Секс запрещен на целый месяц.
Про себя знаю, что диеты без активного образа жизни для меня - полный ноль.Я целых 3 месяца усиленно худела, сбросила, только начала себе нравиться, как вот...
Боюсь, что за это время расползусь опять.
Что делать?
Ой, самое главное это ЗДОРОВЬЕ!!!!!
Просто кушай поменьше, маленькими порциями. И не смей расстраиваться и париться! Будешь здоровой, и будет у тя и фигурка хорошая и всё будет хорошо! Выздоравливай!