МУЖ НАМЕКАЕТ, ЧТО У МЕНЯ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ. КАК СБРОСИТЬ? НЕ МОГУ ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ

начало

• GаDюка 21.08.25 23:40
  
  Как вам можно что-то посоветовать, если вам делать что-то лень, как вы выражаетесь? Слова мужа, его замечания, по видимому, для вас тоже ничего не значат, если не сделали ничего до сих пор!!! Сбросить вес вы не можете потому что - не хотите, не понимаете зачем вам сбрасывать, нет мотива, ничего для похудения не делаете. Захотите - инфу найдете и себя в руки возьмете. А сейчас вам что-то советовать не имеет смысла.
• МиссКантенГрю 21.08.25 23:30
  
  Одежду по размеру покупай)))))
• Леди Чаттертон 21.08.25 23:24

  ответ для: Ветер-перемен

  
  

  Ветер-перемен писал(а): 76 кг при таком росте это не просто толстая, это предожирение.

  Ей не помогут обычные меры. Вес не уберут. Разве что голодать. Но вес уйдет, если она пресс на место поставит. У неё почему-то органы опустились.
• Ветер-перемен 21.08.25 23:21

  ответ для: Леди Чаттертон

  
  

  Леди Чаттертон писал(а): Ешьте больше белковой пищи. Что бы объем был маленьким, а вы наедались. И меньше гарниров. Вы не толстая, у вас вывалились кишки... Это такое место, где нет мышц, которые держат. К позвоночнику не привяжешь. Потом может быть проблемы по здоровью. От сердечных, ну и тд... Носите обязательно бандаж. И для осанки ложитесь на твердую поверхность спать. Ночью мы очень много времени проводим в одном положении, воспользуйтесь для исправления осанки. Бандаж при опущении органов малого таза. Нашла такое, может что еще сами найдете.

  
  76 кг при таком росте это не просто толстая, это предожирение.
• Леди Чаттертон 21.08.25 23:17
  
  Ешьте больше белковой пищи. Что бы объем был маленьким, а вы наедались. И меньше гарниров. Вы не толстая, у вас вывалились кишки... Это такое место, где нет мышц, которые держат. К позвоночнику не привяжешь. Потом может быть проблемы по здоровью. От сердечных, ну и тд... Носите обязательно бандаж. И для осанки ложитесь на твердую поверхность спать. Ночью мы очень много времени проводим в одном положении, воспользуйтесь для исправления осанки.
  Бандаж при опущении органов малого таза. Нашла такое, может что еще сами найдете.
• Кошкодрань 21.08.25 23:05
  
  Заняться физической активностью, следить за питанием и носить корректирующее белье, чтобы это все дело эстетично смотрелось.
• Рысь7 21.08.25 23:00
  
  К сожалению, кроме как взять себя в руки перейти на правильное питание и кардио для начала - никак
• Просто лучшая 21.08.25 22:56
  
  Живот небольшой, но выпирает. Это некрасиво.