ответ для: sexy_foxxx
sexy_foxxx писал(а): один пукнул, другие повторили. Вредная еда есть. Как можно холестериновую бомбу относить к отряду полезной еды? Как бесполезную сахарную конфету, содержащую 0 полезных нутриентов м 100 быстрых углеводов можно отнести к полезной еде?дополнение: Идите этот бред врачам скажите, которые рекомендуют убирать весь пищевой мусор, если конечно здоровье важно! |
Так именно врачи (а не шарлатаны типа «нутрициологи» ) и утверждают то, что я озвучила: вредной пищи не бывает. Конечно, если выпивать вместо бокала хорошего вина в неделю по литру такого вина каждый день, вы получите цирроз печени: вино в этом случае вредно. Если вместо крошечного квадратика темного шоколада в день съедать по плитке этого же шоколада ежедневно - вы, возможно, получите (или не получите) диабет в терминальной стадии. И напротив: если вы будете полезнейшую хурму поедать килограммами, а не по два плода в неделю, то вы рискуете получить страшный кишечный завал клетчатки с летальным исходом. Если вы так же будете полезнейшее лимоны есть целиком с кожурой на завтрак и ужин, вы рискуете получить язву пищевода и желудка с прободением.
Вывод: в культуре пищевого поведения важно что? Правильно, умеренность. Тогда и не будет вреда ни от холестериновой конфеты , ни от чудодейственной брокколи, ни от винограда, ни от сала.
Кстати, моя мама, ведущая строгий, абсолютно правильный образ жизни с идеальным питанием и спортом, умерла от онкологии в достаточно молодом возрасте. Папа, который не был приверженцем здорового образа жизни, умер в 78 лет от острой сердечной недостаточности.
Моя молоденькая подруга, известный блогер Диана Б., красивая, молодая, которая великолепно выглядела, вела здоровый образ жизни, занималась несколькими видами спорта, тоже умерла недавно все от той же онкологии. Неправильность (погрешности) в питании - это последнее из опасного списка, содержащего причины, портящие здоровье.
А о всемирно известных личностях, доживших до глубокой старости в полном здравии несмотря на вредные привычки и обжорство Вы можете узнать из интернета. Сэр У. Черчилль - лишь один из них.
вход
