КТО СО МНОЙ НА ЛЕГКОЕ ПОХУДЕНИЕ? ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО - ЕСТЬ НЕМНОГО ЗАПАРЕННОЙ ГРЕЧКИ, ОСТАЛЬНАЯ ЕДА - НА ВАШЕ УСМОТРЕНИЕ!

начало

• Госля 04.10.23 23:48
  
  Серьезное ограничения в еде равно срыв. Нужно есть все, что хочется, но очень немного.
• Deva2 04.10.23 23:07
  
  Худеть можно на чем угодно. Главное- удержать потом вес. Автор, ответьте честно: сколько раз Вы пытались похудеть на всяких диетах?
• *Джамиля* 04.10.23 22:40

  ответ для: lagunadolche

  
  

  felisio7 писал(а): Кто худел на гречке, тот поймет

  
  Я худела на гречке. Да, похудела. А потом решила супчику поесть обычного не жирного, я думала зд.хну…… столько лет прошло, а до сих пор помню тот день как плохо было от привычной пищи. Ну и набрала Я потом быстро и в 2 раза больше прежнего
• lagunadolche 04.10.23 21:33
  
  Вобщем я сегодня поела, сколько грамм точно , не знаю, в следующий раз взвешу.Примерно 130-150.
  Не только гречка, конечно.
• lagunadolche 04.10.23 21:32

  ответ для: Лара Миллер

  
  

  Лара Миллер писал(а): Я итак гречку ем именно в таком виде, никогда не варю, при варке из нее все полезные элементы вывариваются. И кстати, я её не укутываю вообще, она итак прекрасно за ночь пропаривается

  
  Наверное, не пробовала.
  С укутыванием , наверное, побыстрее готовится.
  У меня сейчас за два часа сделалась
• Лара Миллер 04.10.23 21:14
  
  Я итак гречку ем именно в таком виде, никогда не варю, при варке из нее все полезные элементы «вывариваются». И кстати, я её не укутываю вообще, она итак прекрасно за ночь пропаривается
• Атлантида 12 04.10.23 20:45
  
  Буду есть всё, только не гречку. Буээ. Недавно купила гречневый хлеб, думала вкусно. Выбросила. 170 р в помойку. А могла б пшеничный, мягкий и воздушный взять и мазать маслецом… ммм, вкуснааа))
• lagunadolche 04.10.23 20:26

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): какая-то странная идея, что от этой гречки...

  
  Кто худел на гречке, тот поймет
• 5y4emigttmwx 04.10.23 20:09
  
  какая-то странная идея, что от этой гречки...