| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Pamby 27.09.23 16:07
Я на ПП, веду зож. Ничего не меняю. -
ДЖЕНИФЕР ЧА 27.09.23 16:05
Если ещё и анализ мочи, -нельзя ничего красящего-свеклу, например. Шницели -можно, конечно. Главное с утра ограничиться водичкой. -
я даже об этом не думала. жую что хочется. -
Предслава 27.09.23 15:27
ответ для: КрейцероваСоната
КрейцероваСоната писал(а): Дак потом могут книжку не подписать, если сахар повышен будет. Заставят идти к терапевту и там мороки целый воз будет и тележка
ну сидите голодная с чего у вас там сахар должен быть я не поняла. Врачи говорят ясно: утром не жрать. Все -
обычно ем, ну разве что не стану есть копченое что то, сильно соленое. И накануне крайний раз ем в 19-19,30, суп/борщ со сметаной и все. -
Hamsters 27.09.23 14:51
Да как обычно ем всегда , последний прием пищи в 21:00-22:30 и потом только воду пью уже до анализов -
КрейцероваСоната 27.09.23 14:51
ответ для: Зина из магазина
Зина из магазина писал(а): Ну так я наелась же вот и 8. Если бы на тощак, то мож 6 был бы. Вы не знали, что от приема пищи сахар повышается?
Знаю, конечно!
Вот я и боюсь сорваться -
КрейцероваСоната 27.09.23 14:50
ответ для: Предслава
Предслава писал(а): да почему нельзя нормально поесть то вечером? Почему брокколи ? ешьте свой шницель, вам не полостную операцию.делать будут, а кровь сдавать.
Дак потом могут книжку не подписать, если сахар повышен будет. Заставят идти к терапевту и там мороки целый воз будет и тележка -
Что угодно) В любое вчерашнее время) Но чаще всего в 18, просто мой режим) -
Зина из магазина 27.09.23 14:42
ответ для: КрейцероваСоната
Ну так я наелась же вот и 8. Если бы на тощак, то мож 6 был бы. Вы не знали, что от приема пищи сахар повышается? -
Предслава 27.09.23 14:42
ответ для: КрейцероваСоната
КрейцероваСоната писал(а): Ну я обычно на работе ем до 5 и не хочу дома уже. А сейчас меня уже бомбит Дома есть капуста тушеная с сосисками, шницели свиные под шубой. Вот я себе хотела сварить гречневый супчик с овощами и его весь день есть. Но запекла вчера шницели. Их, конечно, не буду есть. Думаю, может сварить на всякий случай? Или какие-нибудь брокколи купить. Я же точно жрать захочу. Так всегда, когда мне нужно голодать, я по-дикому есть хочу
да почему нельзя нормально поесть то вечером? Почему брокколи ? ешьте свой шницель, вам не полостную операцию.делать будут, а кровь сдавать. -
ответ для: КрейцероваСоната
Первый опыт ?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|