ответ для: *Джамиля*
*Джамиля* писал(а): я сейчас ем все что есть и вкусняшки и прочее. что своим беру и готовлю, то и сама трескаю. семейный образ жизни конечно. а в целом, я вот довольна обычной кашей или макаронами с маслом-это мои любимые блюда, быстрые и обычные. я и без мяса и без зажарок обхожусь. быстро сварила да поела. если я вдруг остаюсь одна, я так и питаюсь. яйца люблю, картошку пюре. к овощам и фруктам отношусь вообще ровно да спокойно. нет, конечно беру, но не так что часто. супы могу сварить обычные. вот что мне всегда нужно-это шоколад или конфетка. такие вещи беру и брала раннее, да. а еще люблю грешить бп-шками, но не злоупотребляю. сколько ем......по разному. сейчас 3-4 раза в день. меня это не особо устраивает. раньше я ела раза 4-5, но в малых дозах. и так похудела хорошо. а щас ем реже, увеличила объемы, вес не уходит. ну это после родов такая привычка выработалась. все никак не возьмусь это исправить. |
Для меня удивительно, что человек может спокойно обходиться без мяса)) меня вот раздирает на мясное) а кашей или макаронами без мясного я могум наесться на 1,5 часа, ну разве что рис с маслом и сахаром, то часа на 3.