-
ответ для: Koriushka
И растяжка 2 раза ещё
-
Бегаю раза четыре в неделю и пилон 2 раза
-
Зал минимум три раза в неделю ,гоу гоу
-
Сейчас нет времени на всё это. Раньше ходила 3 раза в неделю в тренажерный зал.
-
Ходила как-то. Из-за бабенок которые писают в душе перестала ходить .
-
До рождения второго ребенка еще кое-как ходила в зал и даже в бассейн, после вторых родов перестала. Ни времени нет, ни уже и сил. Мое личное время начинается только вечером после отбоя детей, и там я максимум могу потупить в телефон и отрубиться, какие фитнесы
-
последние 3 года хожу регулярно в тренажерный зал.
-
Периодами. Вот сейчас уже месяца 2 период никуданехождения.
-
Хожу 3 р в неделю в тренажерку (занимаюсь с тренером), 1 р в неделю на стретчинг ещё (групповые)
-
В зал нет,я на улице бегаю
-
Да, хожу -2 раза в неделю баратренажеры и примерно раз в неделю играем с мужем в большой теннис.
-
Еще мне нравилась там сауна...вообще после тренировки, в бассейн, а потом в сауну...просто супер)) я даже в общественные бани раньше ходила париться когда еще клубов не было повсеместно...как-то это умиротворяет)