| ||||||
| ||||||
|
начало
-
“Есть за двоих“ действительно надо, что во время беременности, что во время гв. Но налегать не на булки и сладости, а на фрукты-овощи, молочные продукты, белковую пищу. -
ответ для: Доктор Хаус
Доктор Хаус писал(а): подпишусь, у меня так же.
Я посмотрела, вы и набрали совсем чуть- чуть, может правда от этого и зависит, что не было резкого набора -
ответ для: буду идеальная
буду идеальная писал(а): У меня было как же. Одна форумчанка даже мне не поверила, что такое бывает.
И вот кто его знает, почему так вообще) но я, конечно, рада, что живот хоть остался не полосатым! -
Добрая КошечкА 15.05.22 02:41
ответ для: Koriushka
тоже 12 набрала, из-за отенов на последних месяцах, а потом резко скинула, мюи стала меньше, чем до родов, говорили, что худая сильно стала, как кормить меньше стала грудью, вернула нормальный вес. Тоже всю беременность бегалаKoriushka писал(а): Я бегала до 8 месяца. Но набрала свои обычные 12. После родов вернулась в обычный режим жизни - и они скинулись за два месяца. Остались 2 кг на грудь с молоком -
Добрая КошечкА 15.05.22 02:33
Ела как обычно, сладостей очень мало, булок тоже, старалась полезное есть,но вкусное. После родов похудела, даже меньше стала, чем до родов, на ГВ была, да и диету не соблюдала, на одной каше не сидела. -
Нарушенный режим дня, отсутствие физических нагрузок (особенно в последнем триместре), заедание нервов и стресса. Еще часто в последние 1-2 месяца беременности начинается нарушение сна, и там тоже нужно как-то расслабиться и успокоиться, а вариантов-то не так уж много... -
Я ела всегда все, по немного. В б стала есть просто больше. А после родов набора ещё больше, потому что нарушен рерим. -
Доктор Хаус 14.05.22 22:43
ответ для: Халат
Banuma писал(а): У меня растяжки появились ещё в подростковом возрасте на бёдрах, так и живу с ними, то есть склонность есть. А за беременность, нет, не было растяжек - хотя специальными кремами не мазала никакими, только обычным увлажняющим topicrem. Даже не могу предложить, от чего это зависит - возможно, если резкий быстрый набор веса идёт, тогда растяжки появляются...норм вопросы, мы же тут все девочки ну, почти
подпишусь, у меня так же. -
Доктор Хаус 14.05.22 22:42
рост 1,68, начальный вес был 52, пошла рожать 58 кг было .
дочь 2510 , рост 46 см.
так что тут у кого как.... -
Я бегала до 8 месяца. Но набрала свои обычные 12. После родов вернулась в обычный режим жизни - и они скинулись за два месяца. Остались 2 кг на грудь с молоком -
буду идеальная 14.05.22 21:25
ответ для: Халат
У меня было как же.Banuma писал(а): У меня растяжки появились ещё в подростковом возрасте на бёдрах, так и живу с ними, то есть склонность есть. А за беременность, нет, не было растяжек - хотя специальными кремами не мазала никакими, только обычным увлажняющим topicrem. Даже не могу предложить, от чего это зависит - возможно, если резкий быстрый набор веса идёт, тогда растяжки появляются...норм вопросы, мы же тут все девочки ну, почти
Одна форумчанка даже мне не поверила, что такое бывает. -
,,,Натали,,, 14.05.22 20:49
За двоих, серьезно? Если следить за питанием и не объедаться, то и не расстолстеешь. Оба раза поправлялась максимум на 5 кг, все шло в живот и грудь, после родов сразу же возвращалась в свой изначальный вес
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|