ТОЛСТЕЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! НЕ ЕМ ПОСЛЕ 12 ДНЯ. МУЧНОЕ НЕ ЕМ ВООБЩЕ. ПОДРУГА ЕСТ ВСЕ ВЕСЬ ДЕНЬ И 800 ГРАММ ТЕРЯЕТ!

начало

• Lapulenjka 26.01.21 10:46

  ответ для: АРДОЛЕОНОВНА

  
  

  АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Ну вот в одном яблоке калорий примерно как в конфете

  
  Только оно переварится и не отложится в бочках. И где вы видели человека, который во время ночного жора остановится на одной конфете?
• АРДОЛЕОНОВНА 26.01.21 10:41

  ответ для: Lapulenjka

  
  

  Lapulenjka писал(а): Просто нужно питаться по таблице совместимости продуктов и не покупать запрещёнок. Можно приготовить пп десерт или что-то пп вкусное. Но про колбасу забыть, иначе вот таким потоканием себя мол боюсь срывов, я чуть чуть - никогда не похудеете. Что-то я не помню чтоб при идеи похудеть были срывы, так как срываться было не на что. Могла ночью 15 раз перерыть кухню, не найти ничего кроме яблока и пойти дальше спать.

  
  Ну вот в одном яблоке калорий примерно как в конфете
• ДофигА_ХорошаЯ 26.01.21 10:40

  ответ для: Miss_Isabella

  
  

  talia27 писал(а): Хорошо, раз Вы знаете меня лучше чем я сама, то пусть будет так.

  я знаю не вас ,а химию тела и все о похудении, поэтому и утверждаю,что вес с воздуха не берётся
• Miss_Isabella 26.01.21 10:40

  ответ для: ДофигА_ХорошаЯ

  
  

  ДофигА_ХорошаЯ писал(а): я тоже похудела но не дошла до своего веса и знаете почему? Потому что расслабилась и пару месяцев просто вес стоял или 700-500 гр ткда сюда,хотя я бегаю по 8-10 км и правильно питаюсь,почему?да потому что сегодня я правильно ем,а завтра немного больше себе позволяю,хотя кажется что я не ем ничего,мы сами себя обманываете,вес с воздуха не берётся,я снова начала вести пищевой дневник и о чудо!!!вес пошёл вниз!!!Ведите строгий пищевой дневник и увидите сколько вы едите на самом деле

  
  Спасибо за совет,попробую))
• ДофигА_ХорошаЯ 26.01.21 10:39

  ответ для: Miss_Isabella

  
  

  talia27 писал(а): Ой, я отвечала не Вам,а лапуленьке, потом вы ответили на мой ответ ей, и я запуталась.Пересмотрите чат

  да,да я уже увидела)))
• ДофигА_ХорошаЯ 26.01.21 10:38

  ответ для: Miss_Isabella

  
  

  talia27 писал(а): Я похудела, но не дошла до того веса, который хочу.

  я тоже похудела но не дошла до своего веса и знаете почему? Потому что расслабилась и пару месяцев просто вес стоял или +700-500 гр ткда сюда,хотя я бегаю по 8-10 км и правильно питаюсь,почему?да потому что сегодня я правильно ем,а завтра немного больше себе позволяю,хотя кажется что я не ем ничего,мы сами себя обманываете,вес с воздуха не берётся,я снова начала вести пищевой дневник и о чудо!!!вес пошёл вниз!!!Ведите строгий пищевой дневник и увидите сколько вы едите на самом деле
• Miss_Isabella 26.01.21 10:35

  ответ для: ДофигА_ХорошаЯ

  
  

  ДофигА_ХорошаЯ писал(а): я пишу? Когда?что то путаете

  
  Ой, я отвечала не Вам,а лапуленьке, потом вы ответили на мой ответ ей, и я запуталась.))Пересмотрите чат
• Miss_Isabella 26.01.21 10:33

  ответ для: ДофигА_ХорошаЯ

  
  

  ДофигА_ХорошаЯ писал(а): себя конечно!!возможно вы просто худеете время от времени,сегодня едите завтра нет,ну не поверю что с марта на дефиците набираете

  
  Хорошо, раз Вы знаете меня лучше чем я сама, то пусть будет так.))
• ДофигА_ХорошаЯ 26.01.21 10:33

  ответ для: Miss_Isabella

  
  

  talia27 писал(а): Так Вы сами пишите,что ничего кроме яблок нет.Не нервничайте.

  я пишу? Когда?что то путаете
• ДофигА_ХорошаЯ 26.01.21 10:32

  ответ для: Miss_Isabella

  
  

  talia27 писал(а): Зачем автору лукавить?Кого я хочу обмануть?Вас или себя? Я на таком питании с марта пр. года потом начала практиковать интервальное голодание. Есть часто по чуть чуть мне не вариант,я от этого толстею. Даже если перекусы только овощи, не подходит мне такой рацион.Я вначале нормально сбрасывала, но после октября начался застой и прибавка пошла.

  себя конечно!!возможно вы просто худеете время от времени,сегодня едите завтра нет,ну не поверю что с марта на дефиците набираете
• Miss_Isabella 26.01.21 10:31

  ответ для: ДофигА_ХорошаЯ

  
  

  ДофигА_ХорошаЯ писал(а): да вы что смеётесь???у меня забитый холодильник и готовка ужина с десертом каждый день ,и ребенок и муж который каждый день пытается меня накормить и у всех так,просто кто то понимает для чего нужно правильно питаться и держит себя в руках ,что для вас важнее??

  
  Так Вы сами пишите,что ничего кроме яблок нет.))Не нервничайте.))
• ДофигА_ХорошаЯ 26.01.21 10:29

  ответ для: Miss_Isabella

  
  

  talia27 писал(а): Везет вамЯ не одна живу и в доме ребенок.Сладости в доме есть всегда Но согласна с вами, я уже исключила конфеты на время.Посмотрю.

  да вы что смеётесь???у меня забитый холодильник и готовка ужина с десертом каждый день ,и ребенок и муж который каждый день пытается меня накормить и у всех так,просто кто то понимает для чего нужно правильно питаться и держит себя в руках ,что для вас важнее??