ЗАПЛАКАЛА ОТ ТОГО, ЧТО НА ЧАСАХ УЖЕ 3 НОЧИ, А НЕ МОГУ СПАТЬ. ИНОГДА ВО ВРЕМЯ СНА МЫСЛИ ПОСЕЩАЮТ РАЗНЫЕ.

начало

• 6x5lbfy1cq9d 12.10.20 09:51
  
  Я тоже периодически мучалась от бессонницы раньше, хорошо помогал Мелатонин с iherb.
  Но ничего не сравнится с бессонницей в беременность)) когда вообще ничего нельзя, кроме «травок», которые, естественно, не помогают, поэтому если у вас нет беременности, экспериментируйте ))
• snz9imkkojor 12.10.20 08:36

  ответ для: дядя Андрей_2,0

  
  

  дядя Андрей_2.0 писал(а): Что являлось ключевым событием, после которого начались нарушения сна? на пустом месте это точно случиться не могло.

  Да ладно ,, умом,,бистать.Красавчик!Лысинка,бородка,очечки,Володя под знаком рыбы,ты неотразим.А врал,что овен.О,Юргин ты наш.На тебе что за роба какая то зеленая?Ты дворником работаешь?
• Микуша_ 12.10.20 08:18
  
  мало энергии тратите за день, вот и не хотите спать
• Хоум хрум 11.10.20 23:57
  
  Я помню принимала донормил. По поводу событий... Не всегда сразу может наступить такой дисбаланс. Бывает и спустя время. Но в любом случае это нервное напряжение.
• kozochka48 11.10.20 22:12

  ответ для: дядя Андрей_2,0

  
  

  дядя Андрей_2.0 писал(а): Что являлось ключевым событием, после которого начались нарушения сна? на пустом месте это точно случиться не могло.

  
  Протрезвел, блондин-зайчик?
• _karapyps_ 11.10.20 22:10
  
  Мне помогал какое-то время финлепсин. Никакие, даже очень сильные снотворные не помогали. Настройки/травки тем более. Финлепсин просто в общем расслабляет, снимает тревожность, ломоту убирает ног и тд и видимо только так я могу более менее уснуть. Он по рецепту продается, но в частных аптеках бывает продают так. Ну и конечно противопоказаний много. Он как антидепрессант идёт больше.
• A-LS 11.10.20 22:02
  
  Мало двигаетесь, наверное, спортом не занимаетесь
• Ланком 11.10.20 21:30
  
  Могу посоветовать Вам принимать настойку пиона, которую можно купить в любой аптеке. В крайнем случае можно смешать: ее и прочие подобные настойки. Ужас-ужас просто, но помогает и мне и всем, кому я советовала это. Я сама мучаюсь со сном 2 раза в год: после новогодних праздников и после отпуска. Если разово уснуть, то половина кетотифена-это уже вредный для здоровья способ, но сшибает часов на 10
• дядя Андрей_2,0 11.10.20 21:28

  ответ для: srzdy3knfcf7

  
  

  srzdy3knfcf7 писал(а): А я интересно это как должна узнать или понять? Я сижу дома, нифига не делаю, у меня отпуск. Ключевым событиям неоткуда взяться.

  
  Ну какие то жизненные , очень важные для Вас события происходили?
• srzdy3knfcf7 11.10.20 21:26

  ответ для: дядя Андрей_2,0

  
  А я интересно это как должна узнать или понять? Я сижу дома, нифига не делаю, у меня отпуск. Ключевым событиям неоткуда взяться.
• дядя Андрей_2,0 11.10.20 21:24
  
  Что являлось ключевым событием, после которого начались нарушения сна? на пустом месте это точно случиться не могло.