| ||||||
| ||||||
|
начало
-
крысюня 01.06.18 23:37
куриное филе порезать кусочками, посолить, добавить лимонный сок(1-2 ч.ложки), немного подсолнечного масла, 1-2 ложки соевого соуса, 1-2 зубчика чеснока раздавленных, 1-2 луковицы порезать полукольцами, добавить к курице. Хорошо перемешать.
Кабачки (2 штуки молодых) порезать кружочками 1-1.5 см толщиной, посолить, добавить немного подсолнечного масла, перемешать.
Нанизать на деревянные шпажки филе вперемешку с кабачком, лук выложить на дно противня (или жаровни). На бортики жаровни уложить шпажки с кабачками и филе, поставить в нагретую духовку (200 градусов), выпекать на большом огне 20-30 минут, если лук начнет подгорать, достать из духовки и полить соусом, в котором мариновалось филе (если соуса не осталось, поливать просто водой с лимонным соком).
Можно так же делать с помидорами, с баклажанами, с шампиньонами. -
Миссис Хо 01.06.18 22:21
Когда возвращаюсь под вечер с работы, а мужа надо собрать в рейс, то либо пеку пирожки из магазинного дрожжевого теста с любыми начинками, либо жарю наггетсы. И то, и другое не занимает больше часа с перекурами)) -
Sysanin 01.06.18 21:18
ответ для: Сабиныч21
Сабиныч21 писал(а): Можно было бы и без кетчупа- слишком много ингредиентов
Хочу к тебе в гости. Мне кажется это будет запоминающийся званый ужин -
Т-34 01.06.18 21:16
Да просто открыть холодильник и че нить сожрать -
Сабиныч21 01.06.18 21:10
ответ для: Sysanin
Можно было бы и без кетчупа- слишком много ингредиентов -
Sysanin 01.06.18 20:25
Держи -
natuseksas2 01.06.18 20:14
Гуляш в мульти варке, пирог из бездрожживого теста с мясным фаршем и луком
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|