ЧТО ВЫ КУШАЕТЕ ПОСЛЕ 18.00 КАК ПЕРЕКУС? ХОЧУ СКИНУТЬ К ЛЕТУ КИЛОГРАММ ИЛИ ДВА.

начало

• Мама трех 05.05.18 23:22
  
  У нас ужин в 19 часов, едим суп, салат, птицу или рыбу. Сегодня на ужин был борщ на курином бульоне, с курочкой. Сейчас вот чай пью с эклерами, хотя лучше бы воздержаться.
• Мама трех 05.05.18 23:20

  ответ для: дядя Андрей

  
  

  дядя Андрей писал(а): Пойду сейчас молочка с кексами попью

  
  А я чайку с эклерами
• Omega92 01.05.18 14:47
  
  не есть после 18 - это заезженный стереотип. не есть нужно за 2,5 - 3 часа до сна.
• atoutprix 01.05.18 08:04
  
  Сухофрукты на ночь??? вот прикол... Я не ем ничего
• mila love 01.05.18 07:03
  
  нечего не ем так лучше худееться.
• Versace, 30.04.18 21:14
  
  Я когда хочу есть тогда и ем, и в 12 ночи могу есть! Я итак не любитель сладкого ещё бы я себе отказывала в еде! Единственное мое правило что я стараюсь не переедать даже остаюсь голодной, ем по немногу
• МайскийМотылек 30.04.18 21:07
  
  Сухофрукты - это углеводы, зачем их есть вечером? А воду я после 17 не пью, иначе на утро могут быть отеки - пусть и незначительные, но все равно неприятно. Если уж очень хочется есть в это время, могу съесть чайную ложку ореховой пасты без сахара или мал. кусочек творожного сыра (не Маскарпоне, а типа Феты или брынзы). Но каждому свое, конечно.
• jmbe7gi26t3p 30.04.18 20:53
  
  Сейчас почти 21 час,а только закончила есть.Если голод,ем в любое время,даже в полночь-слопала пшенную кашу в 24-00,которую приготовила на завтрак,правда без масла,на воде и разу уснула.Не уснуть,если ощущение голода.Вот и сейчас съела горох отварной,два куска черного хлеба с маслом и зел чай с карамелью.Такое бывает редко,на следующий день зато с утра и до обеда есть не хочется и не ешь ничего,кроме квашенной капусты и чая,так что всё уравновешивается сутками,а не этим странным часом - не есть после 18.После трудового дня аппетит есстественнен,а с утра нажиратся,как советуют,это ноненс,потому что идёт тяжесть и сонливость потом
• грустная песнь 30.04.18 20:00
  
  Ха Ха я после 18 00 за весь день начинаю кушать
• Sangvinia 30.04.18 19:09
  
  “Что вы кушаете после 18.00 как перекус“ и “Хочу скинуть к лету килограмм или два“ - это совсем разные вопросы.
• сладкое озеро 30.04.18 19:05
  
  В 18 я только ужинаю)) А вот после семи только вода))
• дядя Андрей 30.04.18 18:30
  
  Пойду сейчас молочка с кексами попью