СКОРО ВЕСНА, НАДО СБРОСИТЬ 8 КГ И ПОДКАЧАТЬСЯ. С УТРА ВСЕГДА ТАКОЙ НАСТРОЙ, А К ВЕЧЕРУ ХОЧЕТСЯ НАЖРАТЬСЯ.

начало

• ,,,Натали,,, 02.02.18 10:45

  ответ для: k5j0xrl2v9so

  
  прошлым летом и я была, а потом осень, лень было, новый год, так вообще только и делала, что ела... а сейчас осознала, что до отпуска 4 месяца и пора активненько приводить себя в форму)
• акси556 02.02.18 10:41
  
  Я 2 день на диете Американские горки.
  Тяжело, но надо.
  Фигура у меня и так подкачана, в зал хожу, но вот набрала за осень, есть кг 3 лишних, за месяц планирую от них избавиться.
• k5j0xrl2v9so 02.02.18 10:33

  ответ для: Хазе

  
  

  Хазе писал(а): уже давно все начали!!! давайте и вы подтягивайтесь тут главное втянуться в процесс

  
  я тоже 1 января начала, но к концу месяца бросила ((((
• k5j0xrl2v9so 02.02.18 10:33

  ответ для: ,,,Натали,,,

  
  

  ...Натали... писал(а): мне надо просто поддерживать фигуру и подкачать мышцы, долго откладывала, а с понедельника дала себе пинка и начала заниматься дома и питаться нормально, главное начать

  
  я прошлым летом была в идеальной форме, но потеряла работу и на стрессе все испортила (((даже лицо какое-то не такое стало...
• Цветные _сны 02.02.18 10:31
  
  Начать, и не бросить, жду летние фотографии, с результатом.)
• Хазе 02.02.18 10:28
  
  уже давно все начали!!!
  давайте и вы подтягивайтесь
  тут главное втянуться в процесс
• ,,,Натали,,, 02.02.18 10:27
  
  мне надо просто поддерживать фигуру и подкачать мышцы, долго откладывала, а с понедельника дала себе пинка и начала заниматься дома и питаться нормально, главное начать)