КАКОЙ У ВАС ОБЫЧНО УЖИН? МОЖНО С ФОТО.

начало

• Queen of owls 18.01.18 13:50
  
  Ну класс где моя фотка
• Queen of owls 18.01.18 13:50
  
  Приятного аппетита
• Kleoma 18.01.18 13:47
  
  В последнее время кефир с клетчаткой. В лучшие времена нежирная рыба и листья салата)
• Malkia Mchawi 18.01.18 10:21
  
  По желанию, что больше хочется. Но не налегаю, особенно на “вредное“, всё в разумных количествах. На ужин были овощи с сыром и специями. А на десерт слойка с вишней.
• LaraLe 18.01.18 10:20

  ответ для: )тригонометрия(

  
  

  ***ЯНА*** писал(а): на ночь глядя банан это нагружаться а не разгружаться. По теме: для меня идеальный ужин салат с морепродуктами

  
  ну конечно,банан “нагружатьса“, что за бред..зато, все ужины, какие тут перечислили намного легче банана.
  и ваш ужин в том числе. если я поужинаю бананом, то мне будет легко..а если овощи, да ещё белок, то моему организму тяжело. всё очень даже индивидуально. и если человек весь день ел фрукты, в том числе и бананы, то да-это разгруз для организма. только давайте не будем сейчас спорить или обяснять биохомические процесы в организме. каждый организм индивидуален.
• ДЖЕНИФЕР ЧА 18.01.18 10:14
  
  что бы ни было-главное не переедать вечером--вчера сварила лапшички-очень вкусно поужинала-я редко ем супы
• Аурелия, 18.01.18 09:51
  
  Идеальный ужин тот, который меня насыщает. И каждый вечер он разный,вчера выпила кофе со сливками,съела 2 столовых ложки оливье, бутерброд с колбасой и сыром,4 конфеты. Сколько в этом калорий понятия не имею.главное, я наелась!
• МилашкаМашка 18.01.18 09:02
  
  Постоянно разный. Вчера был соус “болонез“ у мужа с макаронами, у меня с зеленой фасолью. Сегодня, у меня всё ёще фасоль, а мужу сделаю ёжики в соусе. Каждый раз разный ужин. Ну, в крайнем случае на 2 дня один и тот же. Чаще всего из курицы (котлеты, оладушки, куски курицы в духовке “замоченные“ в маринаде и др.). Иногда рыбное суфле, овощные рагу. Вариаций много.
• ,,,Натали,,, 18.01.18 08:52
  
  что то овощное либо яичница с салатом
• Осенняя Лиса 18.01.18 08:46
  
  Сильно по настроению ужин. Лучше что-то горячее и полноценное, а не “яблоко“. Порции у меня маленькие, никогда не переедаю, всю жизнь худыш) Так что могу и картошки жареной поесть, если захочется.
• )тригонометрия( 18.01.18 08:33

  ответ для: ОбаяшкаЯ

  
  на ночь глядя банан это нагружаться а не разгружаться. По теме: для меня идеальный ужин салат с морепродуктами
• BaoMiTien 18.01.18 08:16
  
  Идеальный ужин, это вкусный ужин. Ем понемногу, поэтому за калории можно не беспокоиться, так как соблюдаю меру. Вот вчера на ужин были роллы.