вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ СУП. КТО СО МНОЙ НА НЕГО САДИТЬСЯ ЗАВТРА?

Кто со мной на него садиться завтра?
итак, сельдереевый суп, диета расчитана на неделю, принимать строго все продукты в те дни, в которых они указаны. алкоголь, хлеб, шипучие напитки НИЗЯЯЯ!!! если вы соблюдали все рекомендации можете потерять от 5 до 9 кг.веса. я когда один раз досидела до конца лишилась 4,5кг. правда один раз нарушила и съела торт:)


СУП:6 средних луковиц( я беру 3 чуть больше средних), несколько помидоров по вкусу,1 небольшой качан капусты,2 зеленых перца,1 пучок сельдерея( я беру стебли сельдерея, но знаю, что можно и зелень и корень),1 кубик овощного бульона. порежте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. приправте солью и перцем, кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не сделаются мягкими.
суп можно есть сколько вы захотите, в неограниченных количествах.
1й день: суп и любые фрукты, кроме бананов. пейте чай или кофе без сахара и молока, клюквенный сок и воду.
2й день:суп и сырые или консервированные овоци и зелень, нельзя сушенные бобовые, горох и кукурузу. во время обеда можно съесть печеную картошку с маслом. фрукты нельзя.

следующая тема»
регистрация»

автор: nqcnzmu6e5oe, 03.08.09 16:03 все темы»
комментарии: +22, просмотры: +639
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: nqcnzmu6e5oe


    Сельдерей полезный и очень хорошо действует на организм! Но у нас его не так просто достать, не очень популярен. А суть супа, чтобы был овощной, без взяких мясных бульонов и масла, тогда в нем очень мало ккал, что-то около 35 ккал на 100 г, вот и идет процесс похудения. Я на своем варианте когда был большой вес за неделю похудела на 5 кг, потом повторила попозже на 4 кг.А сейчас хотя бы 2 кг скинуть.

  • ответ для: Зеленоглазая фея


    добавляю сельдерей, только потому что слышала, что он сжигает жиры, и чистит организм

  • ответ для: Mia-Mo


    а сельдерей же жир сжигает как я слышала?

  • ответ для: Janata


    да нет думаю это лишнее, и так вкусненько

  • ответ для: lisa,


    Ну незнаю, когда покупала не корень, а вот вершки, было нормально, даже вкусно, вчера сварила с корня, вонь стояла ужас, добавила кубиков куринных, и тамата чуток, попробывала есть можно, вкусненько...

  • Я тоже завтра на овощном супчике хочу посидеть, только я варю из кабачков, капусты, помидор, перчика и лука.

  • а я тоже сидела. но суп этот ела только первые дня 3.
    потом стало противно, и я ограничивалась овощами и фруктами и проч., что там полагается
    Килограмм 5 скинула.

  • я неделю ела и классно

  • Gadost etot sup! Bolshe dnya ne vyderzhala!

  • Можно изначально в суп добавлять 1-2 плавленных сырка! Очень вкусненько будет!!
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото цвет глаз нашла вот такую шкалу по цветам глаз. какой у вас цвет по не»
как думаете, кто из участниц врёт, что замужем? » 7
тема содержит фото вам нравится такая французская внешность?» 11
если девушка активно выставляла свою жизнь в соц сетях, постила фото, » 7
всем добрый день! учусь на данный момент в автошколе, сегодня было пос»
вы ковыряетесь в носу при муже и детях?» 7
реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал? » 8
тема содержит фото бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала креди» 61
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 98
какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид надоел, пло» 10
тема содержит фото хочу порекомендовать хороший британский сериал кодекс молчания! кто см» 15
почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьё» 23
помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие зна» 5
что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу, шок» 24
год красной огненной лошади. в чем будете отмечать? » 23
можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или никт» 24
тема содержит фото фотка вышла слишком тёмной? » 20
а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю. » 19
что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, ч» 20
тема содержит фото на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель. » 9
тема содержит фото такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам? » 26
как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько в» 12
тема содержит фото вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в » 21
какие продукты чаще покупаете? фрукты? » 17
тема содержит фото вы считаете эту победительницу - красавицей?» 19
как часто вы едите фастфуд? » 24
тема содержит фото вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они п» 35
тема содержит фото как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос? » 23
хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственни» 32
были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное, отл» 40
если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или пожаловали» 19
если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретили» 6
в командировке переспала с начальником и он начал грубо разговарить! у» 39
предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане! » 24
кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы» 5
какие гостинцы подарить подруге из сша? она говорит что всё есть, но н» 54
тема содержит фото смогли бы работать в школе? » 53
тема содержит фото эта девушка похожа по типажу на меня? » 15
любительницы косметологических процедур, что сделать человеку с низким» 7
правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по сало» 81
не получается из клиента выбить денежные средства! он писал гарантийно» 17
тема содержит фото вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб? » 14
тема содержит фото вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично сохр» 20
кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень » 68
тема содержит фото любите ли вы такой зефир? » 33
я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт» 14
тема содержит фото оцените образ и меня! » 8
кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без соглас» 18
вам смешно, когда участницы пишут друг другу в гневе: прими таблетки? » 50
отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ни» 34
пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого? » 28
зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы» 61
девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так с» 29
почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату? » 22
тема содержит фото за мной тут снова бегают с рейтингами и минусами! скоро обвинят в прес» 28
про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что эт» 11
какая у вас любимая бразильская актриса и актер? » 3
почему я не даю покоя ежедень? уже столько тем мне посвятила! » 19
когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать? » 14
соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред пон» 15
а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не с» 15
что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается наладить личну» 10
мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать» 16
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 40
какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? » 16
тема содержит фото у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на» 17
тема содержит фото принарядилась сегодня. опять не то? » 60
как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором час» 6
замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де» 25
тема содержит фото как одежда? летом оделась на зиму! » 7
почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колб» 5
как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдава» 32
вы хорошо знакомы с творчеством фицжеральда? там есть не про любовь-мо» 19
как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете? как соб» 9
спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он» 31
сколько стоит у вас маникюр с покрытием? » 15
приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и » 442
на вашей территории жили когда-нибудь мужчины? » 41
кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем» 18
знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не дочи» 32
что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным само» 29
какие из этих странных привычек у вас есть в быту? » 16
тема содержит фото как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к » 22
почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения! » 14
куда пропала северина? » 10
куда делась участница? грибы собирает? решилась на эту работу? » 23
тема содержит фото какая фотка лучше вышла? » 60
тема содержит фото что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, к» 35
короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, » 19
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 53
бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились? » 16
тема содержит фото как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов! » 16
были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей? » 23
вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выход» 12
если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого, значи» 28
есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная ж» 19
не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня вез» 9
тема содержит фото мне идет с волосами длинными? » 16
тема содержит фото что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого » 10
кто любит аудиокниги, какую сейчас слушаете? я начала гроздья гнева дж» 1
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru