А ВЫ ВЕДЕТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ? ПРАВИЛЬНО ПИТАЕТЕСЬ? ЗАНИМАЕТЕСЬ СПОРТОМ? ХОРОШО СПИТЕ?

начало

• kreattifchik 14.10.16 11:06
  
  Очень стараюсь придерживаться ЗОЖ - питаюсь по возможности правильно, занимаюсь спортом, сплю по 7-8 часов. Но у меня большая проблема - алкоголь. От него не могу отказаться. На праздниках всегда выпиваю.
• Бэйбичка 05.10.16 20:33
  
  Не до фанатизма, но да... И сплю отлично, даже сейчас с большим пузом..
• A white crow 05.10.16 17:58
  
  Сплю плохо, то есть бывает ложусь поздно или ночью встаю и брожу. Питаюсь когда правильно, а когда жареное наворачиваю с мучным. В остальном вроде придерживаюсь ЗОЖ. Выгляжу обыкновенно.
• ЧикиБомс 05.10.16 16:43
  
  Нет,я веду нездоровый образ жизни,но сплю много
• 48w4jub4gupq 05.10.16 16:19
  
  Из перечисленного вами,я только хорошо сплю.
• Cardinalia 02.10.16 14:19

  ответ для: алмазка

  
  

  алмазка писал(а): Прям как я. Ещё- мясо люблю. Вот это вы тоже любите?

  Конечно Особенно шашлык мужниного приготовления.У него шикарно получается сочетать сочное мясо и золотистую корочку Такого сочняка я её никогда ни у кого не пробовала
• Alina,slawnaya 01.10.16 14:03

  ответ для: алмазка

  
  

  алмазка писал(а): Сладости каждый день- это разве не вредности?

  
  ахах. ну, вредности, конечно. хотя , смотря какие сладости я себе часто делаю полезные батончики из орехов, сухофруктов, гранолу (обжаренная овсянка с медом и орехами), творожное рафаэло ) их творога шарики, внутри орех. я часто вот такое ем. и пирожные, вредные магазинные ем раз в 3 дня . я их не часто хочу. шоколад, преимущественно черный ем, мармелад. и на теле это никак не отражается )
• алмазка 01.10.16 13:54

  ответ для: Alina,slawnaya

  
  

  Alina.slawnaya писал(а): могу позволить себе сладости каждый день, вредности иногда .

  
  Сладости каждый день- это разве не вредности? ))
• алмазка 01.10.16 13:53

  ответ для: Cardinalia

  
  

  Кардинальша писал(а): Курю.Выпиваю иногда,пару раз в год может... Питаюсь хорошо,но не всегда правильно.Спортом мечтаю заняться,но ленюшка меня пересиливает. Сплю хорошо,рано вырубаюсь.С ЗОЖниками знакома,не скажу,что они как-то по особенному выглядят.

  
  Прям как я. )) Ещё- мясо люблю.
  Вот это вы тоже любите? ))
• Alina,slawnaya 01.10.16 10:04
  
  я не пью 8 лет уже. но на новый год, чье то день рождение могу пару глотков шампанского выпить . спортом занимаюсь 3.5 года, относительно правильно питаюсь , могу позволить себе сладости каждый день, вредности иногда . не вижу смысла себя очень сильно ограничивать. для чего ? я не собираюсь на мисс фитнес бикини, или быть совсем правильной. я живой человек. иногда мне хочется гадость сделать или съесть )
• Cardinalia 01.10.16 07:53
  
  Курю.Выпиваю иногда,пару раз в год может... Питаюсь хорошо,но не всегда правильно.Спортом мечтаю заняться,но ленюшка меня пересиливает. Сплю хорошо,рано вырубаюсь.С ЗОЖниками знакома,не скажу,что они как-то по особенному выглядят.
• алмазка 01.10.16 01:28
  
  1. Курить люблю.
  2. Не пьянствую.
  3. Питаюсь 4 раза в день.)
  4. Спортом? Иногда плаваю. )
  5. Нормально сплю.
  6. Добавлю: у каждого свои вредные привычки.
  7. Знаю. Они чаще бегают и чаще травмируются. )