ответ для: mary568
лишний вес присутствовал после родов и быстро ушёл. Сразу как родила рот закрылся на все быстрые углеводы. Питание кормящей матери. и с 93 кг через пол года была 66, а в годик дочери 58 кг. Много гуляла, лени не было, ела правильно. Но конечно после полу года, позволяла вкусняхи и худела. А ну и спорт спорт!
это после первой беременности.
Сейчас сыночку 2 месяца, худею медленно, но верно. Но уже как раньше худела не могу, иначе молока мало. Но многое не ем, что может спровоцировать колики. Пока прогулки с коляской. Вот жду не дождусь когда организм будет готов к спорту.
а у вас сколько лишнего веса?