| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Райлер 08.11.15 22:27
я на 2 кг похудела. но у меня аппетит уменьшился. кушала гречу запаренную. овощи. куриную грудку. -
DianaAK 08.11.15 20:10
Вы наверное едите больше калорий чем нужно, убрать мучное и сладкое это вообще мелочи которые не особо приводят к снижению веса. -
donottouch 08.11.15 20:00
когда я исключила все вышеперечисленное на 2 день ушел 1 кг. может просто больше времени нужно вам. не опускайте руки, подождите -
Смит, 08.11.15 19:57
Объемы измеряли? -
1fgyddchjiybjf4 08.11.15 19:54
Я, видимо, чего-то не понимаю, но 12 дней это не слишком ли мало, чтобы ждать, что вес уйдет? -
Акакий 08.11.15 19:44
Одни углеводы, неудивительно. Где белок? -
,,ради счастья,, 08.11.15 19:41
вы может тазами едите, кто знает?! -
Coolangel 08.11.15 19:35
соки заменить кефиром. калорий не больше 1000-1200 в день, можно легкий куриный бульон кушать без соли -
elena,13 08.11.15 19:28
соки убрать -
Хулиг@нк@ 08.11.15 19:18
соки и фрукты содержат глюкозу, что является сахаром
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|