вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

Я не знаю, будете ли вы отвечать в этой темке или не будете. Я села на Кремлевку, и очень довольна. Диета проверена, как человек ушедший медицины, знаю методы, как на ней не утратить своего драгоценного здоровья. Предлагаю девочкам, которые садятся на нее отписываться в этой темке, делиться рецептиками, я же буду тоже выкладывать свои; обещаю поддержку со своей стороны))))

следующая тема»
регистрация»

автор: Добьюсь своего, 29.03.11 10:15 все темы»
комментарии: +3280, просмотры: +62417
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 91..96 97 98 99 100 101 102 103..108 »»

  • ответ для: LIRTI


    Я удивляюсь вот чему-во многих изданиях её громят не по-детски: и то вызывает, и сё...Но ведь эффект всё равно есть! Интересно, а сколько можно по времени соблюдать Кремлёвку без вреда для здоровья? Или она должна плавно перейти в здоровое питание, что само по себе не так заманчиво-я мясоед, точнее, рыбоед, и кремлёвка мне априори вкуснее.

  • ответ для: Тигря


    Обращайся если будут вопросы,с огромным удовольствием помогу.Я же говорила,что уже много лет так питаюсь.

  • ответ для: Delight N


    Дилайт писал(а): То есть кремлёвка всё же зло? Тортам побеждать уже совсем нельзя- не та ситуация.Просто сейчас очень надо быстро скинуть, а потом, я думаю, можно и на правильное питание. Спасибо за коммент!
    Дилайт писал(а): То есть кремлёвка всё же зло? Тортам побеждать уже совсем нельзя- не та ситуация.Просто сейчас очень надо быстро скинуть, а потом, я думаю, можно и на правильное питание. Спасибо за коммент!

    Ну почему же зло? Вот многие так считают.Нет, не зло -кремлевка.С умом везде надо подходить.Сначала уменьшаете уешки до 20,потом до 35-40 увеличиваете.Я например сейчас картоху не могу есть противно.Торты,пирожные тоже,хотя раньше жуткая сладкоежка была.Видимо организм перестраивается.

  • ответ для: LIRTI


    классно,что с тобой побалтала многое вспомнила

  • ответ для: Тигря


    Тигря писал(а): ой,класс,что можно А то статью прочитала,а там типа лучше ограничивать первое время в молочке....вот и сижу голову ломаю,чем себя баловать. А ты вечером кушаешь или стараешься после 18ч не кушать?

    Больше скажу,я могу и в 12 ночи нажраться,но белком(мясом,курицей).Утром встаешь и отвес.А по-поводу,молочки,считай углеводы.И еще,молочку лучше с утра употреблять .А на ночь только белки.Овощи и фрукты тоже в 1-ой половине дня,но считая уешки.

  • ответ для: LIRTI


    То есть кремлёвка всё же зло? Тортам побеждать уже совсем нельзя- не та ситуация.Просто сейчас очень надо быстро скинуть, а потом, я думаю, можно и на правильное питание. Спасибо за коммент!

  • ответ для: LIRTI


    ой,класс,что можно А то статью прочитала,а там типа лучше ограничивать первое время в молочке....вот и сижу голову ломаю,чем себя баловать.
    А ты вечером кушаешь или стараешься после 18ч не кушать?

  • ответ для: Delight N


    Если с моей стороны,то советую питаться правильно.Если опять победят торты ,то смысла нет.Ешьте свои торты и дальше.Надо себе в мозг вбить,что торты вред.Питаться правильно,вот оно счастье и будет!

  • ответ для: Тигря


    Тигря писал(а): ага..вроде помню..еще и вроде молочные продукты лучше не есть?

    Чего это ? Просто считать углеводы.Творог так пожвлуйста кушай.Там всего в 100 гр. 1,8-2 у.е максимум.Кефир ,опять же таки 4,5 в 100 гр. пей на здоровье.Сметану ешь ,там таже у.е около 5.

  • ответ для: НАИС


    Я сейчас на диете космонавтов 10 дней. Похоже на ограниченную кремлёвку, более монотонно. Но заметно, как уходят объёмы, я не взвешиваюсь, а сужу всегда по одежде. На кремлёвке сидела лет 5 назад. Очень изменилась-никогда не была такой худой, даже в 17 лет.Держалась 3 месяца, а потом торты победили. Сейчас ОЧЕНЬ надо похудеть. Досижу космонавтов, а потом даже не знаю-кремлёвка или протас. Девочки, что посоветуете?

  • ответ для: LIRTI


    ага..вроде помню..еще и вроде молочные продукты лучше не есть?

  • ответ для: LIRTI


«« 91..96 97 98 99 100 101 102 103..108 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион? » 11
тема содержит фото почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так считае» 21
тема содержит фото лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки. » 15
виновата ли в изнасиловании? делать непристойные вещи не стеснялась пр» 21
вам нравится светлана иванова? как вам ее внешность, как она, как актр» 16
как вы думаете если подруга не отвечает пару в субботу вечером о встре» 2
назовите 3 своих любимых фильма и 3 любимые книги» 6
мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно реа» 20
почему так тяжело встретить своего человека? » 78
вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и с» 35
у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года. » 20
вы много получаете? где работаете? » 90
у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришл» 26
тема содержит фото у девушки справа намного лучше фигура моей? » 18
как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга скинула в» 6
как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может выпить ч» 16
муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы в» 15
как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?» 24
вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный! » 52
вам нравится запах конюшни? » 25
почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть бл» 36
вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за чего» 47
поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что кру» 10
если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался? » 20
муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги» 44
вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните? » 12
горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом? » 13
сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев? » 6
вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать с» 42
как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом возр» 65
вы делаете своим детям прививки? вы за или против?» 32
вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день! » 25
тема содержит фото поедет такая стрижка если я отращу челку?» 5
тема содержит фото как вам сюжет сериала помни о любви? бывшим нужно притвориться парой. » 8
вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренн» 15
загадка с волосами! у вас бывает, что после мытья головы волосы как не» 20
вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом оказ» 16
у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу? » 10
как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете? » 18
не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страсте» 38
я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня » 14
часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о рас» 12
вам нравится песня sam smith-i am not the only one? с чем она у вас ас» 2
сколько времени у вас занимает уборка в субботу? мне полдня мало. » 22
вам нравятся водолеи? какое у вас мнение о них? » 18
кому противно целоваться с языком, объясните почему? » 20
что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь снов» 48
вы слышали о существовании такого имени - ландыш? » 29
хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем? » 18
какая роль из сериала великолепный век вам бы подошла?» 7
когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и текущи» 20
тема содержит фото я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверес» 52
что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото! » 69
итальяшка привез меня в неаполь в родовое поместье и познакомил с родс» 66
мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не п» 20
раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас мож» 29
какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет? » 51
тема содержит фото вам нравятся такие букеты? почему они популярны? » 30
что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы, постирала бе» 28
приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви. » 45
если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было? » 23
дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые н» 28
тема содержит фото супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая. » 5
ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить р» 15
муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет! » 17
тема содержит фото помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб! » 29
что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько времени т» 16
стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была э» 76
кто из свободных участниц в скором времени найдет спутника жизни, как » 48
виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали? » 21
где можно купить лабубу? » 11
мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это» 20
если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели? » 10
тема содержит фото оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что ва» 32
у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают необ» 14
вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к д» 17
ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой? » 4
что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, д» 38
сегодня у меня свидание - держим кулачки! а у вас тоже свидание? » 16
какой из участниц подошла бы фамилия брехунова? » 41
вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является » 84
вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу? » 15
тема содержит фото выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1! » 18
вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить причи» 22
тема содержит фото что бы сказали о человеке по глазам? » 40
напишите любимое произведение франсуазы саган » 13
возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,» 14
вы этим летом много купались, ходили на пляж? » 30
сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?» 5
ваши дошколята не боятся ездить в такси? » 7
можно ли в найме работать не в токсичном коллективе?» 24
как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили в» 24
а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.» 39
кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете? » 20
любовь - это... дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете» 14
как вы представляете свой идеальный день? » 5
знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе. » 30
как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж брос» 33
тема содержит фото как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое. » 18
вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами ополачив» 15
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru