ПОДДЕРЖКА ВЕСА ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ! ОБЩАЕМСЯ НА ТЕМЫ ПОХУДЕНИЯ И ПРОДОЛЖАЕМ ТЕРЯТЬ ВЕС!

начало

• ДофигА_ХорошаЯ 03.11.21 09:44

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Ты на пиццу подсела, а я вот на такие роллы в виде сендвича. Вкусные прям капец

  вкуснятина, я видела такой рецепт ,ты их покупаешь?
• ДофигА_ХорошаЯ 03.11.21 09:41

  ответ для: Magical girl

  
  

  невеста Дракоши* писал(а): Я вчера пустилась во все тяжкие ела торта сколько хотела, итого 3200к. Сегодня проснулась, доела тортик и решила, что пора прекращать такое питание, надо урезать сладости. Ну, сегодня уже в любом случае не уложусь хоть с шоколадкой, хоть без, все равно еще пару раз покушать надо.

  гле то читала что один раз в месяц можно есть один любимый продукт столько сколько хочешь
• ДофигА_ХорошаЯ 03.11.21 09:40

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Хорошо, что вы выздоровели. Лучше не болеть. Не переживай, ты готовилась. Уверенна проходной бал у тебя в кармане. Волнение штука такая. Экзамен быстрой пройдет, а наеденное потом сбрасывать. Помнишь, ты мне летом так про стресс говорила.

  спасибо за поддержку
• ДофигА_ХорошаЯ 03.11.21 09:33

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Ок, вношу Шикарный вес у тебя

  буду стремиться на 2-3 кг похудеть потому что одежды много на этот вес сейчас некоторые вещи не могу надеть все жмёт
• ДофигА_ХорошаЯ 03.11.21 09:32
  
  Вот мой завтрак мини чизкейк
• ДофигА_ХорошаЯ 03.11.21 09:30

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Вчера ролик смотрела на ютуб. У нас есть в РФ сеть магазинов ВВ там наиболее полезная еда. Хороший магазин, я там много чего беру. Так вот блогер нутрициолог ходила там десерты проверяла, что она рекомендует. Нашла один десерт какой-то. Во всех других есть сахар. Скажи мне, Свет, зачем все эти крайности. Ну что случиться, если раз в несколько дней съесть этот десерт с сахаром. А людей с тревожным расстройством все больше. Не выдержала, написала ей ,что ее ролики провоцируют людей к растройству. В чем смысл, запугать людей , а потом впаривать им свой курс по питанию

  ты права ,если хочешь десерт съешь если нет вот вареные яйца есть ,я думаю что нужно исключать сахар в чистом виде в чай или кофе все остальное крайности и вообще в последние десятилетия мир как будто помешался на стройности (не на здоровье ) здесь такая тонкая грань ,ну почему девушка с ростом 160 и весом 60 кг считается не такой красивой как та же девушка в 48 кг? Нам в мозг загружают какую то информацию и стандарты красоты ,что бы продвигать индустрию красоты ,пластику и диетологов ,внушают ,что мы ущербные если весим на пару тройку кило больше ,думаю все это современный мир бизнесе ,что бы был спрос нужно создать потребителей
• Мадам_булка 03.11.21 07:25

  ответ для: Акико

  
  

  Акико писал(а): Кто хочет похудеть включите в свой рацион укроп, тархун и петрушку они обладают веществом которое снижает аппетит особенно при успели в этом укроп и тархун.

  
  Ох, возлагать особые надежды “на силу петрушки“ я бы не стала. Думаю это работает, только если есть одну петрушку. Возможно у вас другой опыт и эффект. Поделитесь личной практикой?
• Мадам_булка 03.11.21 07:09

  ответ для: ДофигА_ХорошаЯ

  
  Вчера ролик смотрела на ютуб. У нас есть в РФ сеть магазинов ВВ там наиболее полезная еда. Хороший магазин, я там много чего беру.
  Так вот блогер нутрициолог ходила там десерты проверяла, что она рекомендует. Нашла один десерт какой-то. Во всех других есть сахар.
  Скажи мне, Свет, зачем все эти крайности. Ну что случиться, если раз в несколько дней съесть этот десерт с сахаром.((( А людей с тревожным расстройством все больше. Не выдержала, написала ей ,что ее ролики провоцируют людей к растройству.
  В чем смысл, запугать людей , а потом впаривать им свой курс по питанию
• Мадам_булка 03.11.21 06:59

  ответ для: Magical girl

  
  

  невеста Дракоши* писал(а): Я думаю, если ты один раз купишь и вдоволь наешься, ничего не будет

  
  Да, все так. По правде я не особо торт прям хочу. Как-то в последние месяцы вкусы меняются и мне все кажется очень приторно сладким. На выходных испеку дома кекс творожный сама и сахара добавлю немного. Сахара не боюсь и не считаю его виновником всех бед. Умеренно можно)) а неумеренно все плохо не только сахар.
  Из каких-то таких очень калорийных блюд думаю картошку пожарить или пироги дома сделать, тот же кекс. Но это в выходные.
• Мадам_булка 03.11.21 06:49

  ответ для: Magical girl

  
  

  невеста Дракоши* писал(а): Как вкусно и как хорошо по калориям просто сказка А вас на работе задерживают?

  
  Нет)) и на том спасибо. Я первая бегу к лифтам и домой,но пока рабочий день полностью погружаюсь в работу и все делаю на совесть. Мой девиз кто хорошо работал тот хорошо отдыхает
• Акико 02.11.21 22:09
  
  Кто хочет похудеть включите в свой рацион укроп, тархун и петрушку они обладают веществом которое снижает аппетит особенно при успели в этом укроп и тархун.
• Magical girl 02.11.21 22:03

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Ты на пиццу подсела, а я вот на такие роллы в виде сендвича. Вкусные прям капец

  
  Что-то такое красивое) а что там внутри него?