вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НУЖЕН ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ БЫ ХОТЕЛ ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ! МНЕ НУЖНО СКИНУТЬ 20+.

Девочки, срочно нужен человек, который бы хотел похудеть к новому году, мне нужно скинуть 20+, ну а там сколько получится. Хотела бы худеть наспор. В принципе приемлю любые способы похудения, но хотелось бы конечно без жестких диет. Могу предложить отказ от сладкого-мучного-вредного, разгрузки, физ упражнения. Мне нужен человек, который бы смог пройти этот путь вместе, каждый день шел бок о бок со мной:) Вплоть до одинакового меню)) В качестве стимула могу предложить обмен какими-либо недорогими подарочками по почте по завершении процесса. Вообщем жду от Вас предложений))

следующая тема»
регистрация»

автор: Dashen, 25.10.13 14:38 все темы»
комментарии: +228, просмотры: +5610
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»

  • Девочки, вот, может быть кому-нибудь пригодится. Я пока так планирую начать, потом добавлю БФ

  • Ну что девочки, поехали????

  • ответ для: Любаша


    Да уж,с мужем вам повезло,мой уже щамечагия делает намеками,вот и надо худеть)))

  • ответ для: ВаФиЛьКа


    ВаФиЛьКа писал(а): Аха ха,молодец у вас мужв пн взвешусь и напишу здесь,так то отзывы почитала очень даже с нее худеюттолько бы выдержать,главное настройнадо чтоб пинка под попу мне дал кто-нибудь
    муж у меня самый лучший,ток полненьких любит,худеть не дает.я на диету,он мне торт пекет...я срываюст))))))))недавно поругались по этому поводу,обещал исправиться.теперь во внеждиетное время откармливает

  • ответ для: Любаша


    Аха ха,молодец у вас муж)))в пн взвешусь и напишу здесь,так то отзывы почитала очень даже с нее худеют)))только бы выдержать,главное настрой)надо чтоб пинка под попу мне дал кто-нибудь)

  • ответ для: ВаФиЛьКа


    ВаФиЛьКа писал(а): Да почитала,понравилась!сейчас рецепты смотрю,наверно я с пн начну,потому что завтра на др идем,сложновать для первого дня
    двавай будем вместе!ток я с завтра,т.к.если н есяду,то муж опять тортами откармливать будет(((ох уж этот мууууууж)

  • ответ для: Любаша


    Да почитала,понравилась!сейчас рецепты смотрю,наверно я с пн начну,потому что завтра на др идем,сложновать для первого дня))

  • ответ для: ВаФиЛьКа


    ВаФиЛьКа писал(а): Почитала про диету,какие овощи ты будешь есть?у меня на ум только огурцы с помидорами приходят?а из молочки только творог и сыр?или модоко можно?
    ну как ?почитала?

  • ответ для: AGNIYA 77


    TAGHeuer писал(а): Да. Окей. Маша. Я соблюдала диету где-то года 4 назад...чуть меньше, может быть... Не отличалась совсем полнотой. И веса не знала своего. Но у меня астеническое телослоожение узкая грудная клетка, плечи, но ноги несколько тяжеловато смотрелись. Рост 176. тогда был 173-174. Размер одежды был где-то верх стабильно 42-44, низ 44. Местами 46. Тогда еще, знаешь, я только универ окончила. Пока училась в школе и была студенткой, вроде, начал появляться ассортимент одежды полноценных размеров, но, не знаю, помнишь, в те годы было много отделов с маломерными линейками коллекций. Ну вот я прихожу в магаз. Молодая такая. А размер брюк стремится к 46...меня это, если честно, очень огорчало.Еще, знаешь, маман у меня поклонница ателье...ну так вот пока я в гимназии училась, стабильно по мамкиной директиве посещала портних...и ОНИ...эти женщины...шили на меня все посвободнее...что меня приводило просто в ужас!!! В общем, огорчало-огорчало,универ окончила, вышла я замуж и решила заняться похудением. Прям в одночасье. Была еще тогда в моем мире группа...или сообщество, как же правильно, не помню, типа Худеем вместе. Ну я и начиталась там, похуделок До и после насмотрелась. И просто отменила запрещенные диетой продукты. Весы, спешу добавить, всегда обходила стороной, точнее...они меня. Никогда их не было. ОТмела полностью все, что нельзя. Без вот этого - ну только кусочек, ничего не будет. Строго. Овощи любила всегда. Тяги к мясу не имела. Но ела периодически. Диету выдержала. Результаты были. Размер бедер стал стабильнос тремиться от 44-46 к 42...я таяла...мяса мне не хотелось. Сначала ела, потом перестала. В итоге и сейчас не ем мясо, птицу. Рыбу ем очень редко. Еще у нас сложно купить вкусное мясо. И птицу...я вообще молчу. Выход из диеты был у меня несколько скомкан...я придерживалась все той же диеты, потом начала добавлять мюсли несладкие в рацион. И тд. Похудела я в этот преиод значительно. Я была размера 40-42. Верх 38-40. Худеть продолжала. Расти почему-то тоже. = Долгое время после нескольких месяцев такого питания я не позволяла себе сладких йогуртов, хлеба, выпечки, жареного и тд. Как поняла, от мяса я и сейчас отказалась уже давно. Колбасы...понятное дело. Я не ем их уже очень давно. В принципе, сейчас могу позволить себе сырные палочки жаренвй сыр в панировке, фрукты и офощи в любых количествах, ем сыры твердые, салаты заправляю сметаной, растительным маслом. Иногда позволяю себе сладкий творожок, мед, варенье ем нечасто, если хочется шоколад - то 3 дольки, конфеты - 2, макс 3 шт, изредка выпечка. Я ее и так не очень люблю. Каши ем...и тд... Пересмотрела пищевый пристрастия значительно.
    ты просто молодец!очень интересный рассказ!!спасибо!!!!!!!!!!!!!!

  • ответ для: Любаша


    Любаша писал(а): давай на ты!Я-Люба! а ты весь выдержала курс?на сколько похудела?

    Да. Окей. Маша.
    Я соблюдала диету где-то года 4 назад...чуть меньше, может быть...
    Не отличалась совсем полнотой. И веса не знала своего. Но у меня астеническое телослоожение (узкая грудная клетка, плечи), но ноги несколько тяжеловато смотрелись. Рост 176. тогда был 173-174. Размер одежды был где-то верх стабильно 42-44, низ 44. Местами 46. Тогда еще, знаешь, я только универ окончила. Пока училась в школе и была студенткой, вроде, начал появляться ассортимент одежды полноценных размеров, но, не знаю, помнишь, в те годы было много отделов с маломерными линейками коллекций. Ну вот я прихожу в магаз. Молодая такая. А размер брюк стремится к 46...меня это, если честно, очень огорчало.Еще, знаешь, маман у меня поклонница ателье...ну так вот пока я в гимназии училась, стабильно по мамкиной директиве посещала портних...и ОНИ...эти женщины...шили на меня все “посвободнее“...что меня приводило просто в ужас!!! В общем, огорчало-огорчало,универ окончила, вышла я замуж и решила заняться похудением. Прям в одночасье. Была еще тогда в моем мире группа...или сообщество, как же правильно, не помню, типа “Худеем вместе“. Ну я и начиталась там, похуделок “До и после“ насмотрелась. И просто отменила запрещенные диетой продукты. Весы, спешу добавить, всегда обходила стороной, точнее...они меня. Никогда их не было. ОТмела полностью все, что нельзя. Без вот этого - “ну только кусочек, ничего не будет“. Строго. Овощи любила всегда. Тяги к мясу не имела. Но ела периодически. Диету выдержала. Результаты были. Размер бедер стал стабильнос тремиться от 44-46 к 42...я таяла...мяса мне не хотелось. Сначала ела, потом перестала. В итоге и сейчас не ем мясо, птицу. Рыбу ем очень редко. Еще у нас сложно купить вкусное мясо. И птицу...я вообще молчу. Выход из диеты был у меня несколько “скомкан“...я придерживалась все той же диеты, потом начала добавлять мюсли несладкие в рацион. И тд.
    Похудела я в этот преиод значительно. Я была размера 40-42. Верх 38-40. Худеть продолжала. Расти почему-то тоже. =)
    Долгое время после нескольких месяцев такого питания я не позволяла себе сладких йогуртов, хлеба, выпечки, жареного и тд. Как поняла, от мяса я и сейчас отказалась уже давно. Колбасы...понятное дело. Я не ем их уже очень давно.
    В принципе, сейчас могу позволить себе сырные палочки (жаренвй сыр в панировке), фрукты и офощи в любых количествах, ем сыры твердые, салаты заправляю сметаной, растительным маслом. Иногда позволяю себе сладкий творожок, мед, варенье ем (нечасто), если хочется шоколад - то 3 дольки, конфеты - 2, макс 3 шт, изредка выпечка. Я ее и так не очень люблю. Каши ем...и тд...
    Пересмотрела пищевый пристрастия значительно.

  • ответ для: ВаФиЛьКа


    ВаФиЛьКа писал(а): Почитала про диету,какие овощи ты будешь есть?у меня на ум только огурцы с помидорами приходят?а из молочки только творог и сыр?или модоко можно?
    набери в инете-рецепсы для протасовки!куча выйдет!!!!!

  • ответ для: Хочу 55,,,


    как к вам можно обращаться?
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
просто написать . хочу выговориться. моя жизнь просто есть дочь любим» 1
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 31
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 24
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 13
тема содержит фото дозоры читали книги лукьяненко из цикла дозоры?нравится?» 1
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 45
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 13
нужен совет как бы вы поступили? у меня есть подруга, с которой мы оче» 3
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 58
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 6
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 14
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 208
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 12
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 57
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 14
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 4
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 6
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 20
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 36
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 21
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 5
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 14
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 11
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 1
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 8
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 15
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 1
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 10
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 21
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 11
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 6
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
какая песня у вас на репите? » 10
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 10
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
какие российские крема для лица посоветуете? » 6
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 16
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 9
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? »
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
какие у вас есть плохие привычки? » 23
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 23
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 10
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 30
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 24
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 49
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 35
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 14
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 13
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 19
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 11
что из сладкого сегодня ели? » 20
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 18
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 29
как собраться на работу? так лень идти! » 10
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 23
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 11
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 52
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 13
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 14
если удалить приложение тг, что увидят мои контакты? » 9
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 20
тема содержит фото что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, ово» 11
родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа? комментируют » 10
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 16
было ли у вас это в необычном месте? » 32
хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте» 59
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 18
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 22
тема содержит фото это хороший крем? решила купить крем для лица. » 67
как в северных условиях работает канализация, очистные сооружения и во» 7
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 25
когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?» 40
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 18
где вы храните носки и трусы? удобно? » 13
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 17
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 9
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 17
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 35
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 10
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru