ответ для: small li
| ||||||
| ||||||
|
начало
-
KATRIN 52 15.07.13 18:17
-
small li 15.07.13 18:08
ответ для: KATRIN 52
спасибо вам огромное !!!! Вы большая умница!!! -
KATRIN 52 15.07.13 18:04
ответ для: small li
ну я не ела ее никогда,так как на кашах в основном поправляются и опасаюсь,но думаю что 2-3 ст.ложки можно! -
KATRIN 52 15.07.13 18:01
ответ для: Aruel
главное стимул и все получится!!!!
меня вот мои тоже огорчают -
small li 15.07.13 17:54
ответ для: KATRIN 52
а можно кушать овсянку на воде и без добавений с утра?!!! -
KATRIN 52 15.07.13 17:54
ответ для: KATRIN 52
плюс на сегодня у меня работа физическая!!! -
Aruel 15.07.13 17:54
ответ для: KATRIN 52
KATRIN 52 писал(а): если совсем тяжко без сладенького то можно есть кушать но только до 12 часов дня и не по 1 кг а грамм 10 черного шоколада т.е.горького! да после 4 но я уже привыкла к такому рациону вот завтра сажусь на диету кефирная посмотрим каков будет результат!!!Но мне если честно уже и так моя фигура нравится,и ваша тоже очень хорошая поверьте!!!
А Вы не видели ,чтобы говорить какая моя фигура хорошая
Целлюлит начинает появляться-это явно попахивает лишним весом.Именно ноги мои меня огорчают.Всё что выше бёдер,меня устраивает вполне!Талия худая.но ляжки так и просятся похудеть.в ногах сложнее вес скинуть.я так и делаю,только до 12ти сладкое,если захочу
А так,до 16 я не могу проявить такое геройство!Иначе буду как труп ходить.Стараюсь кушать мало,но несколько раз в день
Надеюсь результат не заставит себя ждать
а Вы большая молодец. -
KATRIN 52 15.07.13 17:53
ответ для: small li
на тот не ела после шести,сидела на диете любимая,не ела и не ем сладкое мучное мороженое и прочие продукты содержащие сахар и вредные продукты ,майонез не ем ВООБЩЕ и НИКОГДА!!!!только ела фрукты овощи курица рыба все на пару бульоны супы но в кол-ве равное ладошке!!!!и конечно физ.нагрузка и все!!!! -
small li 15.07.13 17:49
ответ для: KATRIN 52
на тот)))
а то у меня вот никак не хватает сил))) а тут такой прекрасный стимул -
KATRIN 52 15.07.13 17:48
ответ для: small li
спасибо большое!!!!
на сегодняшний день или на тот когда создана темка? -
small li 15.07.13 17:47
ответ для: KATRIN 52
а как вы худели если не секрет?)) умничка -
KATRIN 52 15.07.13 17:42
ответ для: Aruel
если совсем тяжко без сладенького то можно есть кушать но только до 12 часов дня и не по 1 кг а грамм 10 черного шоколада т.е.горького!
да после 4 но я уже привыкла к такому рациону вот завтра сажусь на диету кефирная посмотрим каков будет результат!!!Но мне если честно уже и так моя фигура нравится,и ваша тоже очень хорошая поверьте!!!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- идеальное тело. руководство по применению!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|