ЧЕМ МЕНЬШЕ Я СПЛЮ, ТЕМ ГОРАЗДО ЛУЧШЕ ВЫГЛЯЖУ. ЕСЛИ Я СПЛЮ 8 ПОЛОЖЕННЫХ ЧАСОВ, ТО ЛИЦО С УТРА УСТАВШЕЕ, КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ. А ВОТ ПОСЛЕ 3-4 ЧАСОВ ПРЯМ КРАСАВИЦА, ЛИЦО ОТДОХНУВШЕЕ И СИНЯКОВ НЕТ. КАК ВЫ ДУМАЕТЕ, С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАНО?

начало

• dafnaChr 18.08.13 09:27
  
  Я если не высплюсь, чувстаую ся убитой. Бываю раздраженной и очень злой, плохо выгляжу и мечтаю тока поспать)). Вот такие мы все разные!!!
• Juicy Zombie 18.08.13 01:36

  ответ для: 9w4v573y693

  
  

  Ксюша))))) писал(а): я вообще заметила что отлично выгляжу когда ночь не посплю, хотя у обычных людей наоборот. Просто у меня за эти сутки проходят все отеки и лицо такое гладкое и глаза красивые. И да если посплю меньше положенного тоже лучше. Просто вы как и я во время сна отекаете, с чем это связано я не знаю. Пробовала пить мочегонное не помогает, не пить вечером- тоже. С почками всё хорошо, может особенность организма такая?

  
  такая же хрень
• My_Grace 17.08.13 23:45

  ответ для: Elizabeth Arden

  
  

  Elizabeth Arden писал(а): В этом есть только плюсы! У вас в сутках больше времени, чем у остальных

  о, это бесспорно, я и не жалуюсь, наоборот радуюсь
• Elizabeth Arden 17.08.13 23:43

  ответ для: My_Grace

  
  

  My_Grace писал(а): ну да, любопытно муж раньше все никак не мог привыкнуть, что я не ложусь вместе с ним, а для меня примерно сон с 4 утра до 8 - самый идеальный: не знаю, почему так. Вроде и не сова, так как не могу спать до обеда, но и не жаворонок, так как ночью у меня самый трудовой день - активность, лучше работает мозг. Ребята в вузе, помню, шутили, что я новый биологический тип - робот, т.е., никогда не сплю

  
  В этом есть только плюсы! У вас в сутках больше времени, чем у остальных
• My_Grace 17.08.13 23:40

  ответ для: Elizabeth Arden

  
  

  Elizabeth Arden писал(а): Понятно! Интересный феномен

  ну да, любопытно) муж раньше все никак не мог привыкнуть, что я не ложусь вместе с ним, а для меня примерно сон с 4 утра до 8 - самый идеальный:))) не знаю, почему так. Вроде и не сова, так как не могу спать до обеда, но и не жаворонок, так как ночью у меня самый трудовой “день“ - активность, лучше работает мозг. Ребята в вузе, помню, шутили, что я новый биологический тип - робот, т.е., никогда не сплю
• Elizabeth Arden 17.08.13 23:36

  ответ для: My_Grace

  
  

  My_Grace писал(а): дело в том, что если я не поставлю будильник, я просплю часов 14 и мне даже представить страшно, что за самочувствие у меня будет. Просыпаюсь я всегда трудно, если это раньше 10 утра, мне сложно, но только первые полчаса, потом я разгуливаюсь и чувствую себя прекрасно. А вот если я поспала долго, ладно с внешностью, но самочувствие - ужас.

  
  Понятно! Интересный феномен))
• My_Grace 17.08.13 23:34

  ответ для: Elizabeth Arden

  
  

  Elizabeth Arden писал(а): А просыпаетесь вы легко, если мало спите? Для меня это вообще мука,я если не досплю каких-то полчаса, то чувствую себя разбитой и синяки под глазами. То есть мне надо проснуться самой, без будильника.

  дело в том, что если я не поставлю будильник, я просплю часов 14 и мне даже представить страшно, что за самочувствие у меня будет. Просыпаюсь я всегда трудно, если это раньше 10 утра, мне сложно, но только первые полчаса, потом я разгуливаюсь и чувствую себя прекрасно. А вот если я поспала долго, ладно с внешностью, но самочувствие - ужас.
• Elizabeth Arden 17.08.13 23:27

  ответ для: My_Grace

  
  

  My_Grace писал(а): у меня такая фигня, уже который раз все пытаюсь понять, где же этот здоровый сон красоты для женщины, если после полноценного сна я встаю как после запоя недельного, да ладно бы только внешность, болит голова, спина чем меньше сплю, тем лучше будет вид и свежее голова. Сама не пойму, в чем причина. Для меня идеально спать 4 часа - ни отеков не будет, ни головной боли, тело будет бодрое, сознание ясное лучше всего. Заметила еще, что надо спать мне четное кол-во часов, т.е., 4/6. но опять же, сплю если 8 или не дай бог 10 - это все, выносить можно:

  
  А просыпаетесь вы легко, если мало спите?
  Для меня это вообще мука,я если не досплю каких-то полчаса, то чувствую себя разбитой и синяки под глазами. То есть мне надо проснуться самой, без будильника.
• ДоЗа*СчАсТьЯ 17.08.13 23:23
  
  Я если не посплю до 10-11 утра, разбитая весь день! И не важно во сколько я легла спать! Но минимум 8-10 часов мне надо!
• ellfo 17.08.13 23:22
  
  Когда как.
  Бывает,что просплю 10-12 часов и чувствую себя так,будто и вовсе не спала,а бывает и часа 3-4 хватает.Для меня идеально часов 8.
  Кстати,если очень долго сплю,то выгляжу вообще ужасно.
• Jamie Eason 17.08.13 23:16
  
  10 часов крепкого сна, ни меньше не больше
• marynadik 17.08.13 23:14

  ответ для: AGNIYA 77

  
  вполне могу